大家好，相信到目前为止很多朋友对于罗勒精油怎么用和罗勒精油的功效与用法用量不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享罗勒精油怎么用相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1罗勒精油

精油的种类有很多，不同的精油有不同的效果和香味，其中罗勒精油的味道比较浓郁，其能够美容养颜，不过要用对才行，不然反而容易堵塞毛孔，接下来我们说下罗勒精油吧。

罗勒精油的功效与作用

罗勒精油的味道是比较好闻的，不止如此，罗勒精油对人体好处也很多，那么罗勒精油的功效与作用是什么呢？

罗勒精油中含有一些药用成分，其能消炎杀菌，也能抗病毒，平时把它涂抹在皮肤表面后，能消除皮肤表面的炎症，而且能让人们的皮肤变得更紧致细滑，另外经常使用罗勒精油，还能缓解粉刺和痘痘，更能预防痤疮生成它对维持人类皮肤健康有很大好处。

罗勒精油是以甜罗勒或罗勒植物的叶片和花为原料，采用水蒸气蒸馏法提取的。甜罗勒精油能唤醒记忆，使头脑清晰，稳定神经系统，缓解窦充血，能退烧，治疗月经问题。甜罗勒属于唇形科罗勒属。它又分肆州为欧洲罗勒、法国罗勒、普通罗勒。罗勒精油能紧实皮肤，抗衰老，去粉刺作用，可畅通赌赛的毛孔；提神醒脑，有助判断力，可助精神集中，抗沮丧；治疗头疼，助消化，补身作用，并可舒缓痛经。

罗勒精油使用方法

罗勒精油的用处有很多，能够美容养颜，也能调理身体，通常罗勒精油使用方法是什么呢？

罗勒精油又名紫苏精油，罗勒精油就是从一种叫做大料的植物中萃取而得的。罗勒精油是辛香类精油的代表之一，罗勒精油有温裂隐蔽暖而辛辣的特质。可以在放水的时候加入数滴的精油 (不要超过 5 滴 )，利用水的撞击力将精油在水中散开。水温无须太热，但浴室务必保持温暖。全身至少浸泡十分钟，放松并做深呼吸。这样使用罗勒精油会比较容携并易吸收。

罗勒精油2滴+杜松精油2滴+安息香精油1滴，滴入到一大碗开水中，吸入蒸汽，可以治疗感冒咳嗽、头痛、偏头痛，对各种胸腔、呼吸道感染都有不错的效果，如支气管炎、发烧等。或者罗勒精油4滴+薰衣草精油4滴+茉莉精油2滴+甜杏仁油16ml+葡萄籽油4ml，调配成按摩油后，按摩腹部，可以刺激雌激素，对经血减少、受孕困难有效。

罗勒精油味道

罗勒精油是比较出名的精油，其功效非常多，可是罗勒精油味道是什么样的呢？

罗勒全草具芳香。罗勒的叶，味辛、气温，在药理上有杀菌、健胃、强身、助消化等作用；有疏风行气、化湿消食、活血、解毒之效果。罗勒精油是从罗勒身上提炼出来的精油，气味非常清甜，带有罗勒草特有的香甜气味。现在很多朋友在精油市场上也可以看见到它的身影，而且女性朋友特别喜欢。

其实罗勒还有抗老化，治疗粉刺，有紧实皮肤的作用。在提神，改善功能失调，稳定情绪，抗沮丧方面也有很好的效果。但罗勒对敏感的肌肤有刺激性。埃及人曾用来防止尸体腐败，印度人认为可保护灵魂，中国人则用来治疗癫痫，防辐射、对减轻蛇咬毒性也有效。

罗勒精油有助睡眠吗

如果睡眠质量不佳的话，有些人推荐用罗勒精油，那么罗勒精油有助睡眠的吗？

罗勒被称为香草之王，对女性很好的呵护作用，治头疼和偏头痛的一级品。在泡脚的热水中滴入几滴罗勒精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。罗勒精油还能加快人体内血液循环，它能扩张血管也能增强心血管功能，可以促进心肌收缩，能让人体内部血液循环保持正常稳定状态，对人类的血栓和动脉硬化以及高血压等症都有明显预防作用。

另外，罗勒精油还有一定的皮肤疗效，能够改善松垮、老化皮肤，清洁皮脂，预防粉刺，滋养皮肤等。罗勒精油能刺激雌性激素分泌，在改善月经方面上有一定作用。在神经疲劳时，也不妨闻闻罗勒精油，对舒缓压力，振奋情绪，改善忧郁都颇有效的。

2罗勒精油有什么作用

罗勒精油有什么作用?这种精油的作用其实弯圆主要还是起到一个提神醒脑的庆闹蔽作用的。对于人们而言，平时若是过于疲惫，或是精神不是很集中的时候，可以适当的试用一下，可以让人的精神得到刺激誉州，可以更加的有精神。因为这种罗勒精油味道是比较温暖并且辛辣的，气味清凉一些，所以平时若是有的孩子无法专心学习，可以适当的使用一些。除此之外罗勒精油有什么作用?其实除了上述所说的，罗勒精油还可以滴在手帕上，可以敷在面部上，然后通过呼吸来吸收其中的成分，这样可以快速的消除头痛的症状，特别是对于一些人群而言，是由于沮丧引起的头痛，是很有效果的，对于学生或是上班族而言，还是比较适合的。

3罗勒的用法罗勒有什么功效？

罗勒为药食两渣中贺用芳香植物，有疏风行气，化溼消食、活血、解毒之功能。要如何使用罗勒呢?以下是由我整理关于罗勒的用法的内容，希望大家喜欢!

罗勒的用法

罗勒精油萃取自叶片及花头，为无色的精油。气味清凉，对神经系统有很强的 *** 作用，疲劳时使用立即振奋精神，对于精神不集中、长期精神涣散、无精打采、疑惑都有疗效;帮助增加记忆力。非常清甜，略带辛味。

恢复耗弱的心灵，使用罗勒20：1的基底油，进行全身 *** ，可快速恢复耗弱的心灵与精神。

纯精油薰香：有助于注意力的集中，例如专心用功的学生。滴在手帕上，敷面呼吸，可以快速消除头痛，特别是因沮丧引起的头痛。

与香蜂草搭配，是著名的“快乐组合”。

与天竺葵搭配，以同属温暖系列的香味与疗效，有相当强效的呵护作用，对于受创的身心有奇效。

与橙花搭配，属于最上乘的身心协助与照料配方。

罗勒的药用价值

全草入药，有治疗头痛，偏头痛，耳痛，鼻窦炎，支气管炎，袪痰，伤风感冒，气喘，打嗝，胀气，胃痛，胃痉挛、胃肠胀气、消化不良、肠炎腹泻、尿酸过多，肌肉酸痛，面板松软，胸痛、跌打损伤、瘀肿、风溼性关节炎、小儿发热、肾脏炎、蛇咬伤，煎水洗溼疹及皮炎面疱，粉刺，羊癫疯，月经不顺，乳汁分泌少， *** 充血发炎，激励情绪，减轻压力，减轻忧郁不安，催情，补身，抗菌，虫咬伤。有消暑、解毒、去痛健胃、益力添精、通力血脉等功效。茎叶为产科用药，可使分娩前血行良好;种子名光明子，主治目翳，并试用于避孕。

用法用量：3~5钱;外用适量，鲜品捣烂敷或煎水洗患处。

附药配方

① 治咳噫：生姜四两***捣烂***，入兰香叶二两，椒末一钱匕，盐和面四两，裹作烧饼，煨熟，空心吃。***《外台》***

② 治疳气鼻下赤烂：兰香叶***烧灰***二钱，铜青五分，轻粉二字。上为细末令匀，看疮大小干贴之。***《小儿药证直诀》如派兰香散***

③ 治毒蛇伤：千层塔、毛麝香、血见愁、七星剑捣烂敷。***《岭南采药录》***

罗勒的食培旅用价值

嫩叶可食，亦可泡茶饮，有驱风、芳香、健胃及发汗作用。可用做比萨饼、意粉酱、香肠、汤、番茄汁、淋汁和沙拉的调料。许多义大利厨师常用罗勒来代替比萨草。也是泰式烹旺中常用的调料。干燥罗勒可以和薰衣草、薄荷、马郁兰、柠檬马鞭草共3大匙制成解压花草茶。

罗勒非常适合与番茄搭配，不论是做菜，熬汤还是做酱，风味都非常独特。可用做比萨饼、意粉酱、香肠、汤、番茄汁、淋汁。和沙拉的调料。罗勒还可以和牛至、百里香、鼠尾草混合使用加在热狗、香肠、调味汁或比萨酱里味道十分醇厚。

罗勒的主要品种

罗勒属植物中变种及品种繁多，如斑叶罗勒、丁香罗勒、捷克罗勒、德国甜罗勒等。

甜罗勒：为罗勒属中以幼嫩茎叶为食的一年生草本植物，矮生，栽培最为广泛，在我国也较为常见，形成紧实的植株丛，株高25～30cm，叶片亮绿色，长2.5～2.7cm，花白色，花茎较长，分层较多。

斑叶罗勒：株高及其他特性同，不同点在于茎深紫色至棕色，花紫色，叶片具有紫色斑点。

丁香罗勒：顶生圆锥花序，花冠白色。丁香罗勒是提取丁香酚的原料植物，用以配制香水、花露水，并作为罐头食品和防腐剂和香料，使用于牙科的消毒剂。

矮生罗勒：此品种植株较为矮小，密生，分枝性比Sweetbasil强，叶片很小，花白色，种子和其他品种无大区别。

绿罗勒***Greenbushbasil***，此品种植株绿色，比较适合种植在花盆中，因其鲜嫩明快的翠绿色和特殊的芳香气息很受人们的欢迎，花多为簇生，整个植株贴地面生长，花数量很大，形成很小的花簇，花色由玫瑰色至白色，与叶片深绿的颜色形成鲜明的对比，多用做园艺植物。

密生罗勒***pactbushbasil***，此品种最明显的特征在于能够形成大量的枝条，整个植株十分繁密，外形为一个密密的、翠绿色的圆球状植株体，比一般bushbasil更适合作观赏植物，可种植在花盆中或放在花瓶中，是一种极佳的绿色草本园艺植物。

柠檬罗勒***O.b.var.citriodorum***，一年生，花白色，绿叶，叶片具有柠檬香味，一般做酱汁、鸡肉时使用。

圣罗勒***O.cimum sanctum***，基部木质化，花白色或粉红色，叶片上有毛，叶缘有齿，具香辣味。

紫罗勒***Purple Ruffles***，茎叶暗紫红色，叶子沿中脉上折，叶片卷曲有褶皱。一般用来泡酒制滋补品，具有壮阳作用。

紫红罗勒***PurpleOpal basil***，花粉红色，茎叶暗紫红色，叶具丁香气味。一般用作食用***制作绿酱汁的基本原料***及加工提炼精油用。

茴香罗勒***Anise***，茎黑色，叶脉紫色，叶绿色，椭圆形至卵圆形，具茴香气味。

莫法式罗勒***Morpha***，茎紫色，叶绿色，具混合香料的味道。一般用作马来西亚及印度菜的调味品。

桂皮罗勒***Cinnamon***，也称为肉桂罗勒，茎紫色叶绿色，叶面光滑，具桂皮香味。

皱叶罗勒***O.b.var.crispum***，也称为莴苣罗勒。叶片巨大，叶绿色，表面有褶皱。一般用作食用，花头可提炼精油。此品种叶片较大，卷曲、波状，5～10 cm长，矮生，花密生，花期比其它品种略晚。

灌木罗勒***Ocimum basilicum var.minimum***，也称为希腊罗勒。株形圆且紧凑，叶小，卵圆形，具有浓郁的香辣丁香气味。 罗勒有什么功效

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