大家好，今天来给大家分享盐水花生的做法的相关知识，通过是也会对盐水花生的做法煮多久窍门相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！

1盐水花生怎么做？

做法一：

材料：花生，盐

1.带壳新鲜花生放在清水里浸泡10分钟，反复搓揉几次，洗净花生表面的泥沙

2.将洗干净的花生放在煮锅里，加入1000ml清水耐漏（没过花生），洒入1汤匙盐，拌匀后浸泡20分钟

3.大火烧开后，转中火煮30分钟，煮好的花生再浸泡1-2小时，倒在篮子里滤干昌孙烂水分，即可开吃。

做法二：

盐水花生的材料:

生花生仁 800g，盐 1汤匙（15g），白砂糖 1茶匙（5g）

盐水花生的做法:1.生花生仁用流动的水冲洗净表面杂质，放入盆中，加入水（水以没过花生仁为宜），然后调入盐和白砂 糖， 搅拌均匀，浸泡12小时。

2.捞出浸泡过的花生仁，沥干水分，在大盘中摊平，放在阴凉干燥处静置5小时，使 花生仁呈半干状态。

3.将半干的花生仁在微波炉自带的大玻璃盘中摊平，以中火（600瓦）火力加热2分钟，然后取出翻动，散去其中的热蒸汽。再以中火（600瓦）火力加热2分钟，之后取出翻动，然后再加热，直至花生仁干脆可口为凯消止。

2盐水花生米的正确做法

材料

主料：花生米800g；

辅料：水适量、盐适量、八角适量、麻角适量

盐水花生米

1

花生米倒入淘米盆

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2

加水浸泡 我浸泡了12个多小时呢

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3

把花生米倒入锅中

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4

大疙瘩盐

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5

到一把大盐腌制半小时

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6

八角一个放入锅中

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麻角一手闭滚小把放入锅中

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锅中倒入适量水

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盖上锅盖接通电源 中火煮

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20多分钟就煮好了，用勺子搅拌

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盛到盘中，开饭的时候做小菜不错哦

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小贴士

花生米要多浸泡一些时间，同时要态陵用盐水浸泡一些时间，这样更容易如咸味儿，家里有其他大料的都可以放入，比如：葱、姜片、茴香、腌料等，口感更佳

3盐水花生的做法

盐水花生是一种美食，主料:花生，八角等誉册。花生洗净，反复在水中搓洗，将八角，花椒，桂皮等放入水中，小火煮10分钟，再将花生倒入进行煮。

用料：新鲜花生1000克，盐10克，香叶4叶，花椒5克，八角3个，清水适量

做法步骤：袜桥

1. 将花生放进清水中清洗干净，冲洗掉多余的泥土，摘去花生的根

2. 将花生逐个捏开，方便入味（捏个小口庆好宏即可）

3. 锅中加入适量的清水，没过花生后放入八角、花椒、香叶

4. 加上盐之后盖上锅盖大火烧开

5. 开锅后再用中小火煮40分钟

4盐水花生米怎么做

原材料

服用 早饭、中餐馆、晚饭、零食

调味品:小葱25克 姜25克 盐8克 麻椒5克 白胡椒粉5克 鸡精1克

做法

1.花生米用开水稍泡，除掉表皮;葱、生姜切成片。

2.锅中放水500克，放进葱片、生姜片、食盐、鸡精、白胡椒粉、麻椒和花生米，煮沸后，转文火慢煮，待花生仁煮开，捞起来摆盘就可以。

盐水花生是很身心健康的特色小吃，由于花生仁中含有有丰富多彩的维他命e，有一定的硒元素，能提高记忆力，抗老衰退，还能够滋养皮肤，推动消化和吸收，花生仁中含有的不饱和脂肪，能减少胆固醇，因此对人体有很多的益乱虚处，有关食盐水花生的功效，详尽的让我们了解一下。

盐水花生的功效与作用

菜谱营养成分

花生仁

1.花生仁带有维生素E和一定量的锌，能提高记忆力，耐老化，减缓脑作用衰落，滋养皮肤;

2.花生仁中的维生素B12有活血功效;花生红衣的活血功效比花生仁也是高于50倍，对多种多样顽强病症都是有优良的活血作用;

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3.花生仁中的不饱和脂肪有减少胆固醇的功效，用有助于预防动脉硬化、高血压和冠心病;

4.花生仁中带有一种生物活性物质白黎芦醇能够预防肿瘤类病症，另外也是减少血小板聚集，防止和医治主动脉粥样硬化、心脑血管病症的有机化学预防剂;

5.花生仁化学纤维组织中的可溶化学纤维被身体消化时，会像海棉一样消化吸收液体和别的物质，随后澎涨成胶布体随排泄物排出来身枣埋体之外，进而减少有害物在身体的囤积和所造成的毒副作用功效，降低直肠癌产生的机遇。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。