薏米粥的做法（薏米粥的做法和功效）-小美百科

大家好，今天本篇文章就来给大家分享薏米粥的做法，以及薏米粥的做法和功效对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1好吃的薏米粥要如何做

1、需要薏仁250克，红枣9颗，红豆少许，花生少许。薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时，泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲，同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可。

2、山药1根(约300克) 薏米50克芡实40克大米100克薏米粥的做法 1)薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。

3、薏米粥主料：糯米 (100g)辅料，薏米仁 (30g) 绿豆 (30g) 大黄米 (30g)先准备好材料。把材料都倒入沙锅中，洗净，加入大半锅的水，浸泡半小时。用大火煮开，改用小火焖煮1小时左右。

4、薏仁粥的做法一：薏仁绿豆粥食物材料薏米、绿豆、冰糖、水制作过程将薏仁先用清水浸泡两个小时，再洗净。把绿豆先浸泡半个小时备用。将泡好的薏仁倒入锅中，加入适量的水，用大火煮二十分钟。

5、那么薏米粥的做法有哪些？做法一材料木瓜，薏米，蜜枣(或红枣)，大米，清水做法薏米和大米提前浸泡一下。木瓜去皮去籽，切小块。锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟。

6、薏苡仁粥经典做法是材料：薏苡仁65克，糯米，金橘肉各40克，枸杞子少许，冰糖适量。做法：薏苡仁，糯米分别淘洗干净，浸泡2小时左右。枸杞子泡洗干净。

原料：薏米60克，山药60克，柿霜饼24克。制用法：将薏米、山药切碎后捣为细末。将薏米末和山药末一起入锅加适量的清水炖煮至烂熟。将柿霜饼切成碎块后放入此粥中调匀即成。此粥可每日早中晚各服一次。

需要薏仁250克，红枣9颗，红豆少许，花生少许。薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时，泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲，同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可。

薏米粥的材料薏米50克大米50克薏米粥的做法 1 将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。2 锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。

薏仁米熬粥做法：主料：玉米糁80克、薏仁20克。辅料：白糖2大勺、水700克、山药(干)2片、百合(干)3片。原料十分简单，玉米糁和薏仁为主要。薏仁加入清水，浸泡2，3个小时。

薏米粥主料：糯米 (100g)辅料，薏米仁 (30g) 绿豆 (30g) 大黄米 (30g)先准备好材料。把材料都倒入沙锅中，洗净，加入大半锅的水，浸泡半小时。用大火煮开，改用小火焖煮1小时左右。

首先将红豆放在水中浸泡三个小时，然后再将冰糖捣碎，再将薏米浸泡在水中，大约一个小时就可以了，这样更容易混合到粥中，然后可以使粥的味道更加的鲜美。

关于薏米粥的做法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。