凉拌洋白菜（凉拌洋白菜丝）-小美百科

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1凉拌圆白菜丝的做法

油热后浇到花椒和干红辣椒上，放入葱丝。请点击输入图片描述放入盐、醋、味精搅拌均匀即可。

凉拌包菜的做法如下：主料：包菜半个、大蒜3瓣、尖椒4个、辣椒粉适量、白芝麻适量辅料：油适量、酱油适量、香油适量、盐少许步骤：包菜切丝。用盐和清水浸泡，冲洗干净，沥水备用。

凉拌包菜丝的做法步骤如下：准备食材：圆包菜、沙拉酱、盐、辣椒酱等食材。包菜洗净，叶子摘下切生丝。清水煮沸，放入切好的包菜丝。放点盐，把包菜丝煮熟。

凉拌圆白菜的做法首先把蒜末、葱末准备好.干辣椒丝准备好。一棵新鲜的圆白菜。多用清水把它洗净。请点击输入图片描述掰去外层不新鲜的叶子后，在叶片根部切一刀，从叶片底部开始向下掰叶子。

具体步骤：锅中水烧开，加入几滴食用油，放入包菜丝、焯水30秒左右，有点变色捞出，迅速冲一下凉水，让其降温，这样焯的菜口感更脆，颜色也不会发黑。

首先，将包菜放在清水中浸泡大约10分钟，然后切成细丝。其次，准备一些葱丝、生姜丝和椒丝，加入切好的包菜中一起拌匀。然后，加入一定量的盐和醋，继续拌匀至腌制均匀。

蒜末，撒一些盐在红椒上面，加入一些醋，腌制30分钟，等到圆白菜的水分出来就可以搅拌均匀，盖上保鲜盒，放进冰箱里面冷藏三天以后就可以吃了。

1、做法：洋白菜切粗丝，盐腌制，杀出水分，清水冲洗2遍。攥干水分，加胡萝卜丝。调个凉拌汁，具体做法见视频，抓拌均匀。非常有食欲的一道菜就好了。洋白菜又名甘蓝是十字花科、芸薹属植物。

2、材料：洋白菜、芝麻油、葱花、生姜丝、酱油、精盐、味精、食醋、白糖适量。将洋白菜洗净，切成细丝，放入沸水中烫3-5分钟后，再用凉开水过凉，控干水分，放入盆中。

3、是先用盐稍微拌一下圆白菜丝，然后再拌制。如果可以吃辣，可以加辣椒油和醋，做成酸辣味的，非常爽口。

4、首先把洋白菜最外面一层的脏叶子剥掉，然后用手把里面的菜叶撕成一块一块的，用水冲洗一下放到一边备用。取两个新鲜的西红柿，洗干净切块备用。

5、洋白菜怎么凉拌才好吃洋白菜是可以凉拌吃的，需要我们准备好洋白菜、香菇、干辣椒，还需要花椒、葱、油、盐、白糖、味精各适量。我们把洋白菜用手撕成块之后清洗备用。对于撕好的洋白菜，需要放到开水中进行焯烫。

6、适量。具体步骤：锅里烧一锅热水把摘好洗净的青菜倒进去煮两三分钟，至刚好熟。然后捞起来，迅速挤掉多余的水分。倒进一个大碗里，加入熟油、盐、鸡精、蒜末搅拌均匀。成品摆盘就可以上菜了。成品。

简单难度凉拌卷心菜的做法步骤 1 卷心菜和胡萝卜必须切很碎，然后和洋葱末一起搅拌均匀。2 用搅拌机把液体的原料（柠檬汁，美乃滋，白醋，盐，糖等）搅拌至细腻柔滑。然后和蔬菜混合物和在一起。

蒜末，撒一些盐在红椒上面，加入一些醋，腌制30分钟，等到圆白菜的水分出来就可以搅拌均匀，盖上保鲜盒，放进冰箱里面冷藏三天以后就可以吃了。

干红辣椒适量盐适量味精适量醋适量葱适量方法/步骤将包菜洗干净用刀切成丝。请点击输入图片描述葱洗干净切丝备用。请点击输入图片描述在包菜丝上放入干红辣椒和花椒。请点击输入图片描述炒锅内倒油。

圆白菜，木耳，蒜，生抽，麻油，白糖，醋，盐凉拌包菜的做法圆白菜洗净切丝，木耳水泡切丝。烧开水，淖圆白菜、木耳。然后沥水、装盘。调料汁：盐、蒜、生抽、麻油、白糖、醋混合均匀。

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