感冒了吃什么水果（女生感冒了吃什么水果）-小美百科

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1感冒吃什么水果有助于恢复

西瓜：除解渴、降尿酸等功效外，还具有解热功效，是夏季中食用率最高的水果之一。当感冒加重时，会出现高烧、口渴、喉咙痛、尿黄等发热疾病。适量食用西瓜可以缓解相关症状，有助于感冒的恢复。

感冒了吃什么水果好的快1 梨梨止咳效果好，清热止咳的功效十分显著，感冒期间身体的免疫力下降，可以将梨同冰糖水同煮，热饮有助于感冒快好。

感冒了还可以多吃一些富含维生素C的水果，比如鲜枣、橙、橘、柿子、柠檬、圣女果等。多吃含有维生素C的水果可以增强抵抗力，对治疗感冒有一定的效果。

感冒了吃什么水果好的快1 梨梨止咳效果好，清热止咳的功效十分显著，感冒期间身体的免疫力下降，可以将梨同冰糖水同煮，热饮有助于感冒快好。

梨子梨是大多数人在咳嗽时候用的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。食用方法也很多，可以冰糖、蜂蜜一起熬制；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

吃什么水果治感冒最快1 梨梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

1、吃什么水果治感冒最快1 梨梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

2、柚子营养丰富，含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效，可以缓解一下感冒引起的不适。

3、感冒了还可以多吃一些富含维生素C的水果，比如鲜枣、橙、橘、柿子、柠檬、圣女果等。多吃含有维生素C的水果可以增强抵抗力，对治疗感冒有一定的效果。

4、感冒之后吃什么水果好得更快呢？梨子梨是止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。

1、如果得了风热感冒，出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时，可以对症多吃一些性凉的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，能起到清热泻火的辅助作用。

2、第一，梨，由于生梨属寒凉性，必须炖过以后才能祛除寒性，因此，对于风寒感冒的患者而言，生梨可能会产生适得其反的效果。

3、风寒感冒可以食用的水果有：猕猴桃：猕猴桃含有的维生素C是最高的，平时多吃可以促进感冒康复。桔子：风热感冒的人可以食用桔子来改善感冒症状。

如果得了风热感冒，出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时，可以对症多吃一些性凉的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，能起到清热泻火的辅助作用。

感冒吃什么水果好得快？在感冒期间，我们还可以选择的水果包括：草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它们因富含维生素C和A，对有较好的效果而入选。

风寒感冒可以食用的水果有：猕猴桃：猕猴桃含有的维生素C是最高的，平时多吃可以促进感冒康复。桔子：风热感冒的人可以食用桔子来改善感冒症状。

2、第一，梨，由于生梨属寒凉性，必须炖过以后才能祛除寒性，因此，对于风寒感冒的患者而言，生梨可能会产生适得其反的效果。

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