橘子皮的功效与作用及食用方法（橘子皮的功效与作用及禁忌）-小美百科

大家好，关于橘子皮的功效与作用及食用方法很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于橘子皮的功效与作用及禁忌的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1陈皮泡水的功效与作用及食用方法有哪些

1、通痹止痛陈皮辛行温通，入肺走胸，能行气、通痹、止痛，可用于治疗痰气交阻引起的胸痹，有胸中气塞、短气等症状者。

2、陈皮能够理气，玫瑰花能够行气解郁，和血散瘀。一起可以理气，解肝郁，适合平时压力比较大，心情比较压抑啊，胁肋胀痛的人去喝。

3、新会陈皮还能够治疗支气管炎，肠胃不适等症状。可以选择新会陈皮是用开水冲泡，如果你感觉味道不好的话，可以再加入一丝的白糖，这样就能够起到生津润喉，而且还能够消除肠胃不适感。

4、理气健脾：理气健脾是陈皮最为人所知的一个作用，药理研究表明，陈皮当中的所含的挥发油对于人体的胃肠道具有温和的作用，同时可以帮助促进肠道消化液的分泌，进而排除肠管内的积气，因而有理气健脾的作用。

5、抗炎作用。陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。对血脂的影响。橘皮果胶对实验性高血脂动物，能降低血清Ch，明显减轻和改善AS病变，延长AS大鼠的存活时间。

降火、醒酒。将桔子皮榨汁或者泡水饮用，可以起到去火的作用，对于醉酒的人来说，桔子皮还可以用来醒酒。除异味、清新空气。冰箱中东西放多了味杂，放进一些桔子皮，它的清香气息能够排除掉冰箱里的异味。

橘子皮的功效与作用桔子味甘酸、性温，入肺、胃经；具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

除了有化痰的作用外，桔皮还能起到助消化的作用。市场上出售的橘子皮被制成零食，可以养胃，缓解消化不良。桔子皮中含有大量的精油，散发出淡淡的桔子香味，具有清新空气、提神醒脑的作用，尤其是在封闭的空间内。

理气消胀把适量的新鲜橘子皮加入少许的白糖一起冲泡，做成桔子皮茶来饮用，可以很好的缓解，喉咙肿痛、胃胀的情况。

桔子皮对人类的咳嗽有很好的治疗功效，大家吃桔子以后可以把桔子皮晒干，然后在需要时的，取五克干桔子皮加入两杯水煎制成汤，再放入少量的姜末和红糖，煎好以后趁热服用，就能起到化痰止咳的作用。

橘子皮的妙用防晕车。上车前后取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，皮中会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔，可以有效地预防晕车。治咳嗽。用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。

1、燥湿化痰：橘皮具有非常不错的燥湿化痰的功效，因为橘皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。橘皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘作用较高。

2、降低胆固醇橘子皮甚至可以帮助减少体内的低密度脂蛋白（LDL或“坏”胆固醇），增加心血管疾病的风险，包括心脏病和心脏病发作。果皮中富含果胶（一种天然的可溶性纤维）有助于降低胆固醇和血压水平。

3、治口臭：将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。治便秘：鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用。降血压：将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

4、改善口腔健康食用橘子皮能美白牙齿，降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。它还能作为一种天然的口气清新剂。

1、橙子皮有什么功能调理脾胃橙子皮中含有大量天然的芳香类物质，能理气消食，也能调理脾胃，它既能消除疲惫中的炎症，又能促进消化液分泌，能让人们经常出现的胸腹胀满，以及腹部胀痛或消化不良症状很快好转。

2、橙子皮能做什么去死皮：用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。

3、化痰降逆：橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。

4、炖汤：橙子皮本身清香，在炖汤时加入少许，不仅可以增鲜提味，也可以去油腻。泡酒：将洗净的橙子皮放入白酒中，浸泡约二十余天即可饮用。味道甘甜醇厚，而且具有清肺化痰的功效。

5、橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。

好了，关于橘子皮的功效与作用及食用方法和橘子皮的功效与作用及禁忌的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。