荔浦芋头和香芋的功效（荔浦芋头和香芋有区别吗）-小美百科

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1荔浦芋头有什么营养价值

1、营养价值增强免疫力能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。洁齿防龋氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

2、调理肠胃因为芋头中含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常。同时，还能增进食欲，帮助消化。此外，芋头还能协调人体的酸碱平衡，对于肠胃功能较差者，且存在胃酸分泌过多的情况。

3、荔浦芋头有很高的营养价值。荔浦芋头的营养价值一荔浦芋头有着甲天下的开卷有益称，荔浦芋头有很不错的健脾作用，可以利湿，还可以解毒，可以消痒，可以加强营养的运送，让皮肤变得润泽，可以提高机体的免疫力。

1、芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质，使皮肤润泽，同时提高机体的免疫力。

2、个头区别：荔浦芋头和香芋在个头上有明显的区别，荔浦芋头芋头家族中个头较大的存在，它和香芋虽然都是芋头，但香芋的个头却比较小，每五百克有五到六块，而多数时候荔浦芋头单个重量就能达到300克。

3、荔浦芋个大，圆，切开后里面有槟榔花纹，其他芋头没有。而且荔浦芋比较粉。芋头中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积和含水量，有很好的宽肠通便作用，适合习惯性便秘的人群食用。

4、口感区别：荔浦芋头吃起来口感比较粉，香味很浓郁，而普通芋头吃起来口感软糯，相对来说香味没有那么浓郁。荔浦芋头介绍荔浦芋产于桂林市的荔浦市。它个头大，营养丰富。

5、荔浦芋头的营养价值荔浦芋头营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，可熟食、干制或制粉。芋头口感细软，黏嫩爽口，营养丰富，既能做菜肴又能做各种各样的零食，酥脆又可口。

6、荔浦芋头的营养价值一荔浦芋头有着甲天下的开卷有益称，荔浦芋头有很不错的健脾作用，可以利湿，还可以解毒，可以消痒，可以加强营养的运送，让皮肤变得润泽，可以提高机体的免疫力。

1、晒种催芽：对种芋进行晒种、催芽处理，待芽长达到1厘米时便可播种。播种时间：3月份上中旬为适宜播种时间，播种后要适时追施提苗肥，并做好培土、锄草、覆膜工作。

2、荔浦芋头是桂林市的荔浦市的特产。荔浦芋在清朝的时候，还曾是进贡的食物，这种食物尤其是在清朝乾隆年间达到了极盛。荔浦芋又名槟榔芋作为广西的首选贡品在岁末进贡皇家大典。

3、荔浦芋头做法材料：芋头500克，芝麻10克，白糖200克，熟猪油或清油750克(实耗100克)。·步骤：先把芋头洗净去皮，切成滚刀切或菱形块，放盘内待炸。芝麻拣去杂质后待用。

4、每年9-10月份。荔浦芋头最好的种植季节在春季的3月下旬和4月上旬之间，也就是清明节前后栽种，芋头会在8月份初就会结果，在9-10月份温度适宜，水分充足有助于芋头的成熟，所以荔浦芋头在每年的9-10月份成熟。

5、荔浦芋头最经典的吃法如下：主料：荔浦芋头250g、腊肉100g。辅料：生抽适量、葱花适量。半肥半瘦的腊肉切薄片。芋头切厚片。一层芋头一切腊肉叠放在大碗里。一大荷叶把大碗包起来放到锅里，放水烧开。

荔浦芋头的功效与作用调节酸碱性平衡荔浦芋头为碱性食品，能够中和人体内过多的酸性物质，从而调整人体的酸碱性平衡。

吃荔浦芋头有什么好处洁齿防龋。氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。美容乌发。

荔浦芋头是芋头中一个比较特别的品种，经常食用的话可以起到增强免疫力和抗癌的作用，另外，荔浦芋头对牙齿也有一定的保护作用，所以对我们身体的好处非常多。

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