大家好，今天本篇文章就来给大家分享菊苣根的用法和药效，以及菊苣根的用法和药效与作用对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1菊苣根的功效与作用

1、增强免疫力 菊苣根中含有大量的蛋白质，包含有人体不能合成的8种必需氨基酸，做药物使用或做食物食用都有促进自身蛋白质的合成，增强免疫力的功效。

2、菊苣根具有润肠通便、消肿利尿、养肝明目的作用。它含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、烟酸、膳食纤维等多种营养物质。可用于治疗湿热黄疸、胃部胀痛、食欲不振、肾炎水肿等症状。

3、降脂 菊苣根对于肝脏总脂质、胆固醇、三酰甘油等等有降低的效果，对于高血压、高胆固醇、高脂肪的三高人群来说，可以通过菊苣根来让身体变得健康。

2菊苣根作用

菊苣具有调血脂和降尿酸的功能，对高尿酸三酰甘油血症具有很好的调节作用，并且可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖。

降脂 菊苣根对于肝脏总脂质、胆固醇、三酰甘油等等有降低的效果，对于高血压、高胆固醇、高脂肪的三高人群来说，可以通过菊苣根来让身体变得健康。

菊苣根茶的功效与作用：菊苣根茶含有人体所需的的营养物质，主要功效是降尿酸，去痛风，还有调血脂，可明显改善由高袭嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖。

可实现利尿消肿。4 止血 菊苣根在中医上还是一种比较常见的外伤用药，有止血、收敛伤口的作用，主要是菊苣根含有非特异住植物血球凝集素，可增强血小板的凝血功能，及时止血，也有一定的收敛性。

菊苣根具有润肠通便、消肿利尿、养肝明目的作用。它含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、烟酸、膳食纤维等多种营养物质。可用于治疗湿热黄疸、胃部胀痛、食欲不振、肾炎水肿等症状。

3菊苣根茶的功效与作用

1、菊苣根茶的功效与作用：菊苣根茶含有人体所需的的营养物质，主要功效是降尿酸，去痛风，还有调血脂，可明显改善由高袭嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖。

2、健胃消食 菊苣是药食两用植物，菊苣根中含菊糖及芳香族物质，可提炼代咖啡用，帮助促进人体消化器官活动，对胞腹胀闷、消化不良、食欲不振等不适起到不错的消食健胃效果。

3、最突出的是它有对抗血脂和尿酸高等等异常问题的功效：要是本身就喜欢吃高糖、高脂肪或者是高盐的食物，这类型的人群可以在日常喝菊苣根泡水预防。

4菊苣根可以烧牛肉吗?

1、牛肉可以跟虫草花一起煲，可做虫草花牛肉汤品尝，方法如下：准备材料：牛肉 750克、青皮萝卜 210克、虫草花 35克、姜片 3片、小香葱 两根、料酒 5汤匙。首先把准备好的牛肉焯水。煮开后去除杂质，捞出冲洗干净。

2、然后放入调料盒中，加入一半的盐盖住锅，SAIC后关火18分钟，将高压锅无形中盖在锅上，锅重新烧开后关火10分钟。把锅盖紧，肉在锅里自然凉了就入味了，这样炖出来的牛肉就软烂了。

3、橄榄，牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀。间隔两小时左右，前一种食物基本消化了就可以了。生姜，生姜含有挥发油、姜辣素等成分，具有特殊的香辣味，常作为烹调菜肴的佐料。但是，牛肉不宜加生姜作佐料。

4、第四步：腌好的牛肉，挑出姜丝，加1勺地瓜粉抓拌均匀，再淋上少许食用油搅拌一下。锅热后放入姜丝，倒入牛肉后，用筷子快速炒到牛肉变色。第五步：倒入洋葱翻，淋上少许生抽翻炒均匀就可以出锅啦。

5、肉类相对来说比蔬菜类要少，隔夜的肉类只要彻底煮透就能将伤害度降低，当然了，无论肉类，蔬菜类最好是新鲜的吃对身体最健康，也是最有营养的。

6、菊苣 菊苣为药食两用植物，菊苣叶可调制生菜。它的根含菊糖及芳香族物质，可提制代用咖啡，促进人体消化器官活动。 植物的地上部分及根可供药用，中药名分别为菊苣、菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。

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