如何理解活在当下（解释活在当下）-小美百科

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1活在当下是什么意思呢?

1、“活在当下”意思是：当过去已不可改变，要把握现在。不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，人应该及时珍惜此时所拥有的。

2、活在当下就是要人们脚踏实地地去做事情，不要心浮气躁。有的人不是活在当下，而是活在“其他时空”，该工作时休息，该休息时工作，该吃饭时睡觉，该睡觉时吃饭，其结果往往是既害己又害人。

3、活在当下，是指一个人不再沉湎于过去的曲折不幸经历，卑微、痛苦都被跨越，对一些不愿意失去的所爱，也能安抚自己理性看待。

4、活在当下的意思是告诉你，昨天已经过去了，你已经无法改变，明天还没有到来，你也无法改变，而只有当下你可以选择和做出相应对策改变当下达到自己的最佳目的。

5、活在当下有两个所指。一是不要过度沉溺于回忆过去。很多人喜欢回忆往事，对过去的事总是耿耿于怀，要么活在过去的荣耀里，要么活在对过去的自责里，总之不能面对现实。

6、顾名思义，就是活在现在，活在今天。窃以为，活在当下，既不要活在过去，因为过去的已经过去了，没必要过多地惋惜和伤悲；也不要活在未来，未来还没到，还不知道是什么样子，没必要过多的忧愁和焦虑。

1、顾名思义，就是活在现在，活在今天。窃以为，活在当下，既不要活在过去，因为过去的已经过去了，没必要过多地惋惜和伤悲；也不要活在未来，未来还没到，还不知道是什么样子，没必要过多的忧愁和焦虑。

2、简单地说就是“活在现在”，不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，珍惜现在。活在当下，在心理学上叫“此时此地”。

3、一般认为当下就是指现在、眼下、目前。如果是这样，“活在当下”就等同于活在眼前，或者是活在现在。

4、“活在当下”意思是：当过去已不可改变，要把握现在。不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，人应该及时珍惜此时所拥有的。

5、活在当下，是指一个人不再沉湎于过去的曲折不幸经历，卑微、痛苦都被跨越，对一些不愿意失去的所爱，也能安抚自己理性看待。

6、简单地说就是“活在现在”，不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，珍惜现在。

1、活在当下是个过程性概念，更是一个时间节点，当下转瞬即逝，具有不可留特征，过去是曾经的当下进行时，未来也会成为当下进行时，进行时也就成了理解当下的基本概念。

2、活在当下，是指一个人不再沉湎于过去的曲折不幸经历，卑微、痛苦都被跨越，对一些不愿意失去的所爱，也能安抚自己理性看待。

3、活在当下不是说完全不想过去和未来的事情，而是尽量少的去想过去和未来的事情，尤其是出于非理性的原因，出于情感的原因，由于“对过去的放不下”，使得自己的心常常黏着在过去，无法回到当下。

4、活在当下不是得过且过，不是及时行乐，不是活一天算一天。我们讲的活在当下，就是我们自己要时刻都知道自己在做什么，知道自己所做的一切对于未来有什么意义，知道自己正在做的事情与生命的整体方向是一致的。

5、所以活在当下。当下是指现在。没有严格的界线。路一步步走，日子一天天过。人生好比走一条路，你肯定是一步步走下去的，那么日子一天天过。

1、简单地说就是活在现在，把握现在当过去已不可改变。具体来说：珍惜现在的生活，想的太多，考虑的太长远，徒增烦恼。把握当前的事情，脚踏实地，做好今天，才有明天。活在当下的真正涵义来自禅。

2、活在当下就是要珍惜眼前，不要总去追忆过去的种，也不要总去幻想未来，因为那些都是虚幻的。

3、那么，什么叫活在当下呢？顾名思义，就是活在现在，活在今天。

4、“活在当下”是一个流行词。但很少有人知道它的真正含义。究竟怎么才算“活在当下”呢？就我个人的理解，浅谈下它的含义和好处。

3、活在当下，两个意思，一，珍惜现在的生活，想的太多，考虑的太长远，徒增烦恼。把握当前的事情，脚踏实地。

4、活在当下就是既然我们不能预知未来，那么就好把握现在，珍爱现有的时光，不让自己后悔，不让自己有太多的遗憾。活在当下就是要珍惜眼前，不要总去追忆过去的种，也不要总去幻想未来，因为那些都是虚幻的。

5、简单地说就是“活在现在”，不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，活在幻想中。而是脚踏实地，好好把握珍惜今天，珍惜现在。活在当下，在心理学上叫“此时此地”。

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