黄金瓜的功效与作用（黄金瓜的功效与作用及营养价值）-小美百科

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1怎样做金南瓜才能发挥它的保健作用?

除了蒸着、炒着吃，还可以做黄金南瓜条南瓜、面包糠、鸡蛋、沙拉酱备用。将南瓜切成棍状，长五厘米左右，宽高各一厘米。切好的南瓜条放入沸水中煮。

操作流程：金瓜→去皮、去籽→洗涤→切条→腌渍→拌粉→沾糊→油炸→捞出→撒盐→成品。操作要点：⑴选瓜：选用嫩金瓜，用刀切开，去皮、去籽、洗净。⑵切条：将洗净的金瓜切成0.8cm见方的瓜条。

南瓜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内能够被转化为维生素A，能够保护视力，促进上皮组织的生长分化，促进青少年骨骼的发育成长。

1、所以黄金瓜人体食用后代谢会产生碱性氧化物，所以黄金瓜是碱性食物。

2、属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

3、土壤：微酸性和中性最好，酸性和碱性土不适合种植！PH值5-7度为宜。适栽省市：湖南、湖北、贵州、重庆、四川、江西、浙江、上海、江苏、安徽、云南中北部、广东广西最北部、福建中北部、河南中南部、陕西最南端、甘肃最南端。

4、酸性水果桔子，草莓，番茄，苹果，葡萄碱性水果：香蕉，西瓜，枇杷我想应该是这样分的。珍稀水果莲雾著名的热带水果，主要产于中国***，大陆则多称之为“洋蒲桃”。

5、酸性水果：桔子，草莓，番茄，苹果，葡萄碱性水果：香蕉，西瓜，枇杷我想应该是这样分的。细分：仁果类，核果类，坚果类，浆果类，柑橘类，瓜类。

1、黄金瓜的词语解释是：香瓜的一种。以其颜色金黄，故名。黄金瓜的词语解释是：香瓜的一种。以其颜色金黄，故名。拼音是：huángjīnguā。结构是：黄(上中下结构)金(上下结构)瓜(独体结构)。

2、金铃子，俗称癞葡萄，癞瓜，黄金瓜，金赖瓜、赖荔枝、红娘。金黄色的外壳，上面鼓凸着若干大小不等的颗包，有些像苦瓜，和苦瓜同属于葫芦科植物，但不是同一种作物。

3、属于蔷薇科枇杷属，果实呈球形或椭圆形，外皮为黄色或橙色，果肉为黄色或橙色，口感柔软多汁，味道甘甜。枇杷是一种常见的水果，富含维生素C、维生素A、钾、钙等多种营养物质，对于身体健康有很多好处。

黄金瓜味甘，性寒，无毒，具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效。

黄金瓜富含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如蔗糖、果糖、丰富的维生素C、有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质，且具有特殊的诱人芳香，营养丰富，深受我国人民的喜爱。

黄金瓜的功效与作用吃金瓜的好处有哪些黄金瓜利水的功效作用黄金瓜非常解暑利尿，在夏季是养生佳品。黄金瓜带有寒凉的属性，夏季服用黄金瓜可以解暑利湿，效果明显。对于夏季不怎么出汗这样的问题就可以选择吃黄金瓜来调节。

黄金瓜可以有很好的减肥降脂的作用，对于促进代谢预防中风有好处，而且还有很好的提高体质的效果。黄金瓜含有丰富的植物纤维，因此可以极大的缓解便秘。黄金瓜的营养价值和对健康的好处已得到世界各地医生的确认。

孕期可以吃金瓜，因为金瓜是一种常见的水果，富含维他命C等营养成分，能补充身体所需的营养。此外还具有补中益气，消炎止痛的功效，对孕妇和胎儿都有好处，所以可以食用。

黄金瓜外表美观，颜色鲜艳，香气浓郁，内含多种维生素及高糖，汁多味美，甘甜清脆。有多种人体所需的营养成分和有益物质，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，丰富的维生素C，有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

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