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1莴笋的营养价值成分表
1、强壮机体、防癌抗癌:莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率,故又可用来防癌抗癌。
2、莴笋的营养是非常丰富的,其主要营养成分包括有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等多种矿物质和其他营养成分。
3、莴笋的营养价值 它含有丰富的营养成分,特别在叶中更高。
4、莴苣的营养价值1 莴苣的营养成分 莴苣的营养成分很多,包括蛋白质,脂肪,糖类,灰分,维生素A原、维生素B维生素B维生素c,微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维。
5、莴笋还含有甘露醇、乳酸、苹果酸、琉璃酸、类脂等。莴笋气味苦、冷,它的药用功能为:利五脏、通经脉、开胸肠、利气、坚筋骨、清热、利尿、通乳等功效。可用于治疗小便赤热短少、尿血、乳汁不通等症。
2莴笋什么温度能抽苔?在什么情况下种植最好?
1、幼苗生长的适合温度为12~20℃,当日均值温度达24℃以内时生长充沛,但温度过高会抑制生长。
2、温度:莴笋是半耐低温的蔬菜水果,喜湿冷,稍耐霜降,怕高温,酷热时节生长发育欠佳。土壤:莴苣对土壤的酸碱度反映比较敏感,合适在微酸碱性的土壤中栽种,适合土壤pH数值0上下。
3、品种选择莴笋遇22~24℃以上的高温和长日照,则迅速花芽分化,而秋莴笋苗期常处于这种有利于抽苔的条件下,所以必须选择对高温长日照反映较迟钝的中晚熟品种。一般尖叶笋较晚熟,苗期较耐热。
4、选用良种。早秋气温高,需采用特耐热品种,可选用四川的特耐热二白皮、迎夏圆叶及上海的中熟尖圆叶品种等,这些品种在35—38℃条件下生长良好,不易抽苔。适当早播。
5、种植时间 莴笋的种植时间要根据各地的气候环境而定,它喜欢在冷凉的环境中生长,一般可以在春季的2-3月份种植,也可以在秋季9月份种植,一般不建议夏季种植,因为夏季温度高,它难以发芽生长。
3莴笋要几斤才能晒一斤贡菜
去皮切条,烘干而成或晾干而成。因为鲜莴笋含有大量的水分,制成莴笋干,重量大大减少,十几斤才能制成一斤,价格自然是新鲜莴笋的十几倍,还要加工成本。
莴笋凉拌需要用水焯吗不需要焯水。莴笋的口感脆嫩,且草酸、鞣酸含量很低,是可以直接生吃的蔬菜,因此,在做凉拌菜的时候,可以不用焯水,这样不仅能节省时间,而且还能保持莴笋脆嫩的口感。
肥大嫩莴笋3000克,食盐50克,豆瓣酱150克。把莴笋削去外皮,洗净;放置于清毒干净小缸中用盐手疾眼快匀腌渍,置于阳光下晒干;将豆瓣酱涂抹在莴笋上,重新放入小缸内。酱制3-4天后,即可食用。
(2)腌制再晒---减少晒制时间,颜色翠绿方法:莴笋切片之后,用盐腌制几个小时,腌制出莴笋中的水分,把水分挤干后,再把莴笋放太阳光下摊开来晒。
莴笋干怎么晒?莴笋干的做法:削皮,洗净。切片。开水里焯一下,不要煮开。晒干后凉拌或做菜都非常美味。
4莴笋干为什么那么贵?
1、比木瓜丝干更贵的干菜是贡菜干,大概30块钱。
2、莴笋干 莴笋干估计很多的朋友都没吃过,和新鲜的莴笋相比,口感毫不逊色。莴笋干经过冷水泡发后,炒制入菜,口感脆爽有嚼劲,越吃越有味道。我最喜欢用它搭配腊肉一起炒,味道棒极了。
3、土豆为主,因为可以地下储藏,夏季蔬菜以番茄,甘蓝,黄瓜,瓜类,豆类为主,豆角,没有藕等水生菜,竹笋见不到,辣椒,油菜,菠菜,油麦菜较多,芹菜,也有,再就是菌类蘑菇之类也有。有些野菜,但可吃的不是很多。
5广州莴笋批发价格?
广州莴笋(莴苣)批发价格,约83元/公斤。莴苣栽培技术 品种选择 越冬莴苣、春莴苣选用耐寒、适应性强、抽薹迟的品种,如耐寒白叶尖、耐寒二白皮、苦荬叶等。
但是,根据最近的市场行情,一般来说,莴笋的价格大约在2-5元人民币之间,也有可能在当季特别丰收的时候价格稍微便宜一些。如果您需要购买莴笋,建议到当地的菜市场或超市进行查询,以获取更加准确的价格信息。
元一斤。根据查询农产品价格信息显示,截止到2022年10月15日,通常青笋的价格为38元一斤。青笋又名莴苣、莴笋、千金菜、茎用莴苣、莴苣笋、莴菜、香莴笋等,为菊科草本植物莴笋.的茎、叶。
你好,我帮你了解到,现在的莴笋市场价格是在4元左右一斤的,具体的你也可以去市场看一下。
虽然从外观上看差不多,不管是产量还是产地都要比莴笋少多了,价格也要贵上好几倍,制作好的贡菜论“两”卖,一两就要五六块钱。一般贡菜的市场价格一般在30-40元左右一斤,莴笋的市场价格一般在2-3元左右一斤。
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