蚝油生菜的做法步骤（蚝油生菜的做法步骤文字）-小美百科

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1蚝油生菜怎么做

生菜叶撇开洗净，小米辣切小圈、蒜切碎。锅中放入水，水开后放入生菜焯水1分钟捞出，放入盘中。锅中放入油，油热放入蒜碎和小米辣爆香，加入蚝油，生抽、盐、加入清水，搅拌均匀，熬制汤汁浓稠即可。

生菜一斤洗干.葱蒜切碎末，一勺蚝油、一勺生抽、一勺淀粉，加水调成蚝油汁。生菜放入开水中烫熟，水里放少许糖。烫熟的生菜沥水装盘。热锅下油，爆香葱白蒜末。

生菜剥下叶子一张一张地清洗干净，用盐水泡5分钟，这样可以去掉残余的农药。辣椒切成小段，蒜米去皮切成小颗粒，要是有压蒜蓉的小工具更好。找一个小碗放入蚝油，盐，白砂糖，玉米淀粉和水混合成蚝油酱汁备用。

蚝油生菜正宗做法如下：一头大蒜去皮，其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。剩余的一半大蒜切蒜末，按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。

1、大蒜去皮剁碎，生菜清洗干净备用。取一个小碗，加入两勺蚝油、半勺生抽、鸡精、淀粉、清水调成味汁。锅内烧开水加几滴油和少许盐，下生菜焯水15秒。

2、生菜剥下叶子一张一张地清洗干净，用盐水泡5分钟，这样可以去掉残余的农药。辣椒切成小段，蒜米去皮切成小颗粒，要是有压蒜蓉的小工具更好。找一个小碗放入蚝油，盐，白砂糖，玉米淀粉和水混合成蚝油酱汁备用。

3、大蒜用刀背拍扁，这样更容易剥皮，剥皮后剁成蒜末备用。生菜掐去根部，掰成一片一片，清洗干净。锅中烧热水，水开在锅中加一点盐和食用油，再放入生菜焯烫一下，捞出后过凉。

1、蚝油生菜用料生菜；蒜5瓣；色拉油适量；蚝油2勺；生抽2勺；白糖半勺做法洗生菜并烧水洗生菜的时候用深一点的锅烧水，水要多一些，生菜一般比较膨，放入生菜后水要能没过生菜。另外，水里加一小勺盐，再加几滴油。

2、蚝油生菜正宗做法如下：一头大蒜去皮，其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。剩余的一半大蒜切蒜末，按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。

3、蚝油生菜做法如下：材料准备：生菜2棵、蚝油15克、蒜米2瓣、辣椒1个、白糖3克、玉米淀粉3克、水30克、橄榄油适量、盐适量。生菜剥下叶子一张一张地清洗干净，用盐水泡5分钟，这样可以去掉残余的农药。

4、蚝油生菜的做法如下：材料准备：生菜400克、大蒜几瓣、蚝油两茶勺、生抽两茶勺、白糖半茶勺、盐适量等。首先从生菜的根部把剩菜叶子一片片地掰下来，放在盆中，加入适量清水多冲洗几遍，然后控干水分备用。

5、蚝油生菜的做法：主料：生菜适量。辅料：食用油适量，蚝油适量，盐1勺。沸水中加入一勺盐，淋入少许油。生菜焯水20秒捞出。锅中倒入适量食用油，蚝油，炒至和油融合。加入清水，炒10秒。

6、蚝油生菜的做法如下：用料：生菜3颗、蚝油2勺、生抽2勺、糖3-5g、鸡精1g、水1大勺、蒜泥2勺、油、盐少许。生菜洗净，蚝油、生抽、糖、鸡精、水调成料汁备用。开水中加一点点盐，把生菜烫几秒。

1、生菜~建议选购玻璃生菜（圆生菜）或直立生菜，比较适合制作此菜。煮一锅水，放入盐和色拉油。水滚后放入洗好的生菜，只需汆烫至生菜变色回软后就要马上捞起，稍微沥水后就可以摆盘。淋上蒸鱼豉油就完成了。

2、生菜、蒜子、干辣椒丝先把生菜掰开，放入凉水盆中清洗干净，蒜子压扁斩成蒜末，生菜切丝。

3、方法1：汤锅加水烧开，滴几滴油，并加入少许盐，放入撕成小块的生菜，放入生菜后再次煮开就可以了，不要煮太久，不然就会太过于烂糊而失去脆嫩的口感。

4、生菜洗净甩干，加入果干，坚果，少少撒点盐和黑胡椒，稍拌醋油之沿上菜碗周边倒入生菜中，不要直接淋在生菜上。

5、拣好的生菜放入清水中浸泡1小时，去除沙子，比较容易洗干净。生菜洗净沥干，蒜头洗净。蒜头拍扁切碎。锅热油爆香蒜蓉，倒入生菜爆炒。炒至变色，下盐。下油炒匀即起锅。

沸水中加入一勺盐，淋入少许油。生菜焯水20秒捞出。锅中倒入适量食用油，蚝油，炒至和油融合。加入清水，炒10秒。将炒好的蚝油淋在生菜上即可。

生菜洗净，蚝油、生抽、糖、鸡精、水调成料汁备用。开水中加一点点盐，把生菜烫几秒。生菜捞出过凉水，装盘。锅中倒少许油，下蒜泥爆香。倒入酱汁炒匀，再稍微收一下汤汁。倒入盘中即可。

蚝油生菜的做法如下：材料准备：生菜400克、大蒜几瓣、蚝油两茶勺、生抽两茶勺、白糖半茶勺、盐适量等。首先从生菜的根部把剩菜叶子一片片地掰下来，放在盆中，加入适量清水多冲洗几遍，然后控干水分备用。

蚝油生菜的做法：食材准备：生菜 200克、蒜 7-10瓣、生抽 1勺、蚝油 2勺、清水适量。制作方法：生菜摘成一片，洗净锅中放入水烧开后，放入生菜焯水捞出。

1、生菜叶撇开洗净，小米辣切小圈、蒜切碎。锅中放入水，水开后放入生菜焯水1分钟捞出，放入盘中。锅中放入油，油热放入蒜碎和小米辣爆香，加入蚝油，生抽、盐、加入清水，搅拌均匀，熬制汤汁浓稠即可。

3、蚝油生菜正宗做法如下：一头大蒜去皮，其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。剩余的一半大蒜切蒜末，按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。

4、生菜洗净，蚝油、生抽、糖、鸡精、水调成料汁备用。开水中加一点点盐，把生菜烫几秒。生菜捞出过凉水，装盘。锅中倒少许油，下蒜泥爆香。倒入酱汁炒匀，再稍微收一下汤汁。倒入盘中即可。

5、蚝油生菜的做法：食材准备：生菜 200克、蒜 7-10瓣、生抽 1勺、蚝油 2勺、清水适量。制作方法：生菜摘成一片，洗净锅中放入水烧开后，放入生菜焯水捞出。

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