大家好，关于小米粥怎么做很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于小米粥怎么做好吃又养胃的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1小米粥怎么做好吃

1、一，山药小米粥 准备的材料。小米清洗干净，山药去皮洗净切块放入冷水中浸泡。锅中加入适量水，放入小米。锅中水开，加入山药。大火烧开转小火烧至小米粘稠。放入枸杞子烧5分钟左右关火。

2、主料；小米100克、水2000毫升。 辅料；红糖20克、枸杞适量。 小米粥的做法 小米100克倒入水中，浸泡30分钟。 另起锅，加入1，5升水，倒入小米，大火煮沸。 加入红糖20克，搅拌均匀。 加入枸杞适量，转小火煮20分钟即可。

3、小米 100克 清水 1600克 用电饭锅做小米粥的做法 小米100克放入电饭锅中，加入清水1600克。请点击输入图片描述 开盖启动煮米饭功能。请点击输入图片描述 开锅后30分钟熄火出锅。请点击输入图片描述 小米粥做好啦。

4、在高压锅里面倒入适量的水，可以直接倒入饮用水，然后再将饮用水煮开。等到锅里的水煮开之后，再将淘洗干净的小米倒进去，水量也是需要看个人口味的。

5、小米粥怎么做好吃 对于小米粥来说，吃起来的味道还是非常不错的，不过想要让小米粥煮出来好吃，还是需要一些方法的，首先熬制小米粥的时候，需要我们准备好米。

6、小米熬粥则更是营养丰富，小米的功效也很多，既养胃又可美容。所以有时候五谷杂粮可以混合食用的，提示大家一下，如果想让绿豆更软，可以提前在水中泡上半天，这样做出来的绿豆小米粥更加的浓稠。

2小米粥的做法

小米粥的六种做法1 小米红糖粥 把50克小米放在锅中煮成粥，加入适量红糖调拌均匀即可。小米具有健脾和胃和补益虚损功效，红糖能和血行瘀以及补中缓急，搭配在一起能辅助治疗气血亏损、体质虚弱和食欲不振症状。

主料；小米100克、水2000毫升。 辅料；红糖20克、枸杞适量。 小米粥的做法 小米100克倒入水中，浸泡30分钟。 另起锅，加入1，5升水，倒入小米，大火煮沸。 加入红糖20克，搅拌均匀。 加入枸杞适量，转小火煮20分钟即可。

小米粥的做法大全：蛋黄南瓜小米粥 材料：熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。

做法如下：备好食材。用清水洗两遍的小米。放入锅中，加适量的开水1：10，泡5分钟左右。大火煮开继续煮8分钟。看，小米都开了。玉米面用冷水兑稀1：2拌匀。

【煮小米粥】第一步：把买回来的新鲜小米装在碗中，用清水淘洗两遍，洗干净小米里面的杂质。不建议大家把小米淘洗太多次，次数洗多了，小米表皮被破坏，里面的营养物质会流失，淘洗两遍就可以了。

3小米粥怎么煮好吃

1、浸泡小米 小米粥用电饭煲煮制的时候需要提前把小米见泡一下，浸泡时可以取适量的小米用清水淘洗干净，然后再放入到电饭煲中加入适量清水，浸泡半小时左右就可以。

2、将小米用水泡半小时，然后坐锅烧水，水开后下米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度。水烧开后，倒入泡过的小米；大火烧开后，撇净表面的浮沫。

3、操作方法：香菇，胡萝卜，肉末，青菜，小米，罗朗德核桃油，锅中放油，炒香胡萝卜香菇，加入煮好的小米粥煮2分钟，放入肉末，放入青菜煮2分钟左右，盛出淋入核桃油即可。

4、秘诀一：浸泡 在煮粥之前，一定要先将小米放入冷水中先泡个半个钟头，把小米泡开来，这样做不但可以缩短熬制小米粥的时间，还可以让煮出来的粥口感上一个档次。所以在煮粥之前先泡一泡是很有必要的。

5、主料；小米100克、水2000毫升。 辅料；红糖20克、枸杞适量。 小米粥的做法 小米100克倒入水中，浸泡30分钟。 另起锅，加入1，5升水，倒入小米，大火煮沸。 加入红糖20克，搅拌均匀。 加入枸杞适量，转小火煮20分钟即可。

6、煮小米粥，首先是锅盖不能盖严，要偏开一道缝隙，否则煮的米油都会溢出来；再就是一次加足水；如果是好米，开锅半小时就好了。煮一碗小米粥约需一两小米，三碗水即可。

4如何制作小米粥

小米粥的六种做法1 小米红糖粥 把50克小米放在锅中煮成粥，加入适量红糖调拌均匀即可。小米具有健脾和胃和补益虚损功效，红糖能和血行瘀以及补中缓急，搭配在一起能辅助治疗气血亏损、体质虚弱和食欲不振症状。

可以制作南瓜小米粥、海参小米粥、玉米小米粥。南瓜小米粥：南瓜200克、小米20克、枸杞一小把、清水500克。南瓜洗净去皮切小块，小米过水洗一遍，枸杞洗净备用。全部食材放入锅中，大火煮开，小火炖20分钟即可。

煮粥过程中，要经常将米捞出来，查看成熟度。要求：搅拌要轻，大米小米不至于被搅成糊状。当米粥变得粘稠，并且开锅有大泡泡出现，这时候水已经很少了，可以出锅了。

小奶锅煮上小米粥；再煮熟一个鸡蛋；粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎；将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。

小米粥 1 取少许小米。2 小米过水，洗干净。3 凉水做锅，放入小米，水要足量，注意随时搅一下，以免糊锅底。4 水开后，更要注意粥水不要铺出，随时搅拌，加入一点点食用碱，增加粘稠度。

煮小米粥的方法：首先，取适量的小米，备用。将小米洗净后，放入碗中浸泡三十分钟左右。将小米倒入汤锅中，然后在锅中加入适量的红枣、枸杞之类的，加入的东西根据自己的需要添加即可。

5巨好喝!健脾养胃的小米粥要这样做!

1、小米红糖粥：小米100克，放沙锅中加水适量煮粥，加适量红糖，米熟后食用。用于体弱者补益或产后气血不足的调补。小米山药大枣粥：小米100克，怀山药30克，大枣5枚，红糖30克，共煮粥食用。可健脾胃、益气血。

2、巨好喝！健脾养胃的小米粥要这样做！ 小米南瓜粥： 操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。

3、我们首先把适量的小米淘洗干净，最好不要用手淘米太勤快，这样容易让小米的营养流失掉，也最好不要长时间浸泡和用热水洗米。其实煮小米粥，也是可以加入一些食材，丰富口感和增加营养的。

4、制作步骤步骤1 小米淘洗干净，先提前浸泡1小时。步骤2 将锅中的水煮至冒泡，然后再将红枣和小米放进锅中开始煮，这样可以防止小米粥黏底糊锅。

6小米粥怎么做法

1、主料；小米100克、水2000毫升。 辅料；红糖20克、枸杞适量。 小米粥的做法 小米100克倒入水中，浸泡30分钟。 另起锅，加入1，5升水，倒入小米，大火煮沸。 加入红糖20克，搅拌均匀。 加入枸杞适量，转小火煮20分钟即可。

2、做法如下：备好食材。用清水洗两遍的小米。放入锅中，加适量的开水1：10，泡5分钟左右。大火煮开继续煮8分钟。看，小米都开了。玉米面用冷水兑稀1：2拌匀。

3、做法如下：大米小米按重量1：1放入，如果一个人一把就可以。锅内加入半锅水，可以淘洗一下米。但营养学上说，淘米会冲洗掉米表面的维生素B，造成营养流失。将锅放在灶台上，开中火烧。

4、【煮小米粥】第一步：把买回来的新鲜小米装在碗中，用清水淘洗两遍，洗干净小米里面的杂质。不建议大家把小米淘洗太多次，次数洗多了，小米表皮被破坏，里面的营养物质会流失，淘洗两遍就可以了。

5、煮小米粥的方法：首先，取适量的小米，备用。将小米洗净后，放入碗中浸泡三十分钟左右。将小米倒入汤锅中，然后在锅中加入适量的红枣、枸杞之类的，加入的东西根据自己的需要添加即可。

关于小米粥怎么做的内容到此结束，希望对大家有所帮助。