大家好，关于说话太多嗓子哑了如何快速恢复声音很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于说话太多嗓子哑了怎么办怎样快速恢复的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1大声说话后声音嘶哑怎么治疗方法

1、喉咙沙哑好长时间好不了需要根据发病原因判断，可能是因为声带小结、喉结核等疾病引起，可以选择药物治疗、手术治疗的方法改善。

2、口含润喉糖 说话多了嗓子哑的人可以口含润喉糖来帮助缓解嗓子哑了的不适。润喉糖一般都含有能够清热解毒、清咽润喉、清新口气等等作用，经常说话的人防治嗓子哑不妨尝试口含润喉糖。

3、可以吃一些如咽炎片，黄氏响声丸，金嗓子喉宝等等，千万不要吃辛辣刺激的东西。

2嗓子哑了怎么办怎样快速恢复小偏方

冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖一起放入锅内加水煮烂，每日分两次服用。可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。胖大海5枚，冰糖适量。

嗓子哑了我们可以采取下面方法试试：遵医嘱服用消炎药。这些止痛药和消炎药药物组合，它们会让你一下感觉好些，它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀。

拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

喉咙沙哑怎么办喉咙沙哑怎样快速恢复治疗小方法拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。拌吃芹菜。

竹叶5克，乌梅2个，绿茶3克，白糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽润喉，用治久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音嘶哑。这样的小偏方可以有生津止渴的作用，对于缓解咽喉肿痛有好处，还可以缓解声音嘶哑。

嗓子哑了以后，平时尽量不要说话，要让嗓子好好休息，如果嗓子哑了说话还是不管不顾的，是很容易导致病情加重，甚至是出现失声的情况的。

3说话多了嗓子容易哑怎么办?

1、说话多了嗓子容易哑要注意休息，可以做喉部推拿按摩，进行发音矫正。发声休息 用嗓过度者必须减少用声时间，尽量少说话，降低发声音量，嘶哑严重者最好禁声。喉部推拿按摩 可疏通经络、调和气血、松弛肌肉、缓解疲劳。

2、尽量少说话说话太多，用嗓过度导致嗓子哑了，一定要注意嗓子的休息，尽量少说话，能够帮助嗓子恢复。另外在平时用嗓的过程中也应该注意嗓子的休息，预防嗓子哑。

3、胖大海泡水治疗嗓子沙哑。胖大海对于治疗嗓子疼痛、嗓子嘶哑等症状有很好的效果。取1到2颗胖大海用开水泡服，可以有效缓解嗓子沙哑的症状。含服凉喉片。

关于说话太多嗓子哑了如何快速恢复声音的内容到此结束，希望对大家有所帮助。