菟丝子粥（菟丝子粥的功效如何）-小美百科

大家好，今天来为大家解答关于菟丝子粥这个问题的知识，还有对于菟丝子粥的功效如何也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1补肾的粥配方

最佳补肾粥：海参粥原料：水发海参***切碎***50克，粳米100克。做法：同煮成粥，加少许葱姜、食盐调味。特点：有补肾益精、滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

白果莲子粥原料：白果10枚，莲子50克做法：莲子加水煮熟，加入炒熟白果（去壳）共煮粥。功效：补肾固精。保健应用：加白糖调味食用。适用于肾精不固之遗精，咳喘者。

补肾粥配方二：核桃仁粥。材料：桃仁、粳米。做法：将核桃仁去皮之后研磨成为粉末，然后将药汁留下和粳米一起熬煮成粥。功效：这道食谱具有很好的活血通络以及补肾的效果。补肾粥配方三：天门冬粥。

补肾吃以下粥最好：(1)、海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

做法二：菟丝子炖排骨。原料：菟丝子3钱、枸杞3钱、淮山5钱、排骨半斤、盐。制作步骤：将菟丝子洗净后用纱布袋装起来，将各种原材料洗净。将枸杞子、淮山、排骨、菟丝子放入炖锅中，加水至淹过材料即可。

菟丝子的食用方法 1，小菟丝子粉：菟丝子150g，莲子、山药各100g，茯苓30g。共研为细末。每次约15g，温水冲调食。源于《奇效良方》***改丸为粉***。

菟丝子泡茶菟丝子泡茶是它的常见吃法之一，平时可以十克菟丝之洗好以后捣成泥状，然后加入红糖适量，直接用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用，能起补肾益精和养肝明目的重要作用，平时经常饮用还能延年益寿延长寿命。

你好问题分析：菟丝子食疗作用菟丝子味辛、甘，性微温；归肝、肾、脾经；气和性缓，能浮能沉，具有补肾益精，养肝明目，健脾固胎。主治腰痛耳鸣，阳痿[4]遗精，消渴，不育，遗尿失禁，淋浊带下，头目昏暗，食少泄泻，胎动不安。

1、菟丝子是我国一种比较常见的中药，具有较好的补肾益精、养肝明目作用，一般煎汤服用即可，不需要等菟丝子熟了。您的情况长期久煎不烂，需要判断下质量问题。

2、菟丝子粥准备菟丝子30-60克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎，或把新鲜菟丝子捣烂，用水煎好后去渣取汁。大米洗净，放入菟丝子药汁中，按照煮粥的方法煮制。待粥煮好之际，加入白糖稍煮即可。

3、煮粥菟丝子，煮粥对于生活当中也是一种比较常见的吃法，把新鲜菟丝子干净以后捣碎，放入一些清水煎成汁液，再把干净的大米和菟丝子放到一起去煮粥，喂适量的加入一些白糖进行调味，它对于治疗便秘比较好的作用。

4、先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。此粥分早晚服，7～10天为一疗程，隔3～5天再服。能补肾益精，养肝明目。

5、菟丝子30～60克(鲜者可用60～100克)、粳米100克、白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。补肾益精，养肝明目。

菟丝子具有补肾益精、养肝明目、固精缩尿、安胎、止泻的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。菟丝子大米粥此粥具有补虚损、健脾益气、滋补肝肾、明目的功效。

锅置火上，倒入清水，放大米大火煮至米粒开花。再加入菟丝子煮至浓稠状，撒上葱花，搬入白糖即可。功效与作用菟丝子具有补肾益精、养肝明目、固精缩尿、安胎、止泻的功效。

【作用与功效】补益肾精，养肝明目，安胎固冲。【适应证】适用于肝肾亏虚所致的腰膝酸软，阳痿遗精，耳鸣耳聋，小便频数，夜尿频多，头目昏花，视物不清以及女子带下，习惯性流产等。

菟丝子30～60克(鲜者可用60～100克)、粳米100克、白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。补肾益精，养肝明目。

菟丝子粥【组成】菟丝子60克，粳米100克，白糖适量。【制法】先将菟丝子捣碎，加水煎取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时加入白糖，稍煮即可。【用法】每日食用1次。【功用】补肾益精，养肝明目。

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