熟葛根粉的功效与作用及食用方法（葛根粉的作用与功效禁忌及食用方法）-小美百科

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1葛粉的功效与作用

葛粉有清热解毒、解痉镇痛、升阳解肌、降低血压等功效。对于治疗血痢及皮肤病和感冒引起来的咽喉肿痛、口舌生疮有一定的效果，葛粉属于良好的保健食品。

葛粉具有清凉下火、解酒、美容丰胸、调节内分泌等功效，同时它还能够防治心血管疾病、防治癌症、降三高的作用，下面我们来做具体的分析。清凉下火。

葛根粉有解热除烦，生津止渴的功效。葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量。含有人体需要的10多种氨基酸和10多种微量元素具有一定的防癌抗癌的作用。

葛根粉食用方法如下：碗中放入葛根粉，加入温水搅拌均匀。倒入开水，边倒边搅拌，冲至半碗时停止倒水。使劲搅拌待变为粘稠即可食用。

鲜基围虾制成虾胶，做成30个小丸子，滚上葛根粉，下入开水中，待煮熟后捞起，沥水后再滚上葛根粉，再入开水中煮，反复10次即可成形，分装入小碗中。调制好汤汁，浇入小碗中的葛根球上，点缀菊花即成。

葛根粉条做法如下：备好食材。葛根粉150克、炸花生米10克、盐3克、醋2勺、鸡精1茶匙、白糖1勺、蒜3瓣、青红椒各1根、辣椒油2勺、生抽2勺。蒜、辣椒切末备用。

葛根粉饭前还是饭后吃建议饭后吃。葛根粉药性甘凉，空腹服食易伤脾胃，可能会影响肠胃的消化功能，或引起腹胀、腹泻、腹部不适等症状，不利于肠胃健康，所以一般建议葛根粉在饭后半小时至一小时左右吃。

【葛根粉什么时间服用最佳】丰胸最佳服用时间：午餐和晚餐后的一小时左右人在进食之后消化系统会活跃地工作起来，在此期间肠、胃等消化器官会把摄入的食物分解后消化，并将营养传递到人体最需要的地方。

1、葛根粉，是从葛根中提取出来的一种纯天然营养食品。它具有清热解毒，生津，止渴，调补肾脏，健脾益胃，安宁心神，清心火，明目，润肠通便，美容丰胸，降低血压，预防心脏病等功效。

2、葛根粉的功效是解热除烦，生津止渴。临床上经常用葛根粉调整人的内分泌，特别是中年女性，也就是更年期女性所出现的黄褐斑、脾气暴躁等，使其相关的症状能够明显缓解。

3、健胃消食功效：葛根粉可入胃经，具有保护胃的作用，还可促进胃液的分泌，促进食物消化，缓解消化不良、积食、腹胀等症状，还可增强食欲。

4、葛根粉有生津止渴，清凉下火，抗菌消毒的作用。葛根是中药临床中比较常见的和应用的中药，葛根富含人体所需的多种矿物质和微量元素，营养十分丰富。

5、葛根粉味甘，性寒，归胃经，具有解热除烦、生津止渴的功效，主治烦热、口渴、醉酒、喉痹、疮疖等。

6、葛根是常用的中药，柴葛解肌汤，升麻葛根汤，葛根芩连汤，七味白术散，玉泉散中葛根都发挥着重要的作用。虽然在不同的方子中葛根的功效都是不太一样的，但其发挥功效的本质都是一样的。

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