生地薏米（生地薏米龙骨汤的功效）-小美百科

大家好，相信到目前为止很多朋友对于生地薏米和生地薏米龙骨汤的功效不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享生地薏米相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1茅根生地薏米老鸭汤:清热降火,凉血

原料老鸭600克，鲜白茅根40克，生地黄30克，薏米30，蜜枣20克，生姜2片，食盐适量。制作过程鲜白茅根、生地黄、薏米洗净；蜜枣洗净。老鸭斩件，洗净，飞水。

凉血食物：鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、鲜鱼、鲜茅根等。凉血，医学名词．是治疗血热的一种方法。

老鸭汤中富含丰富的蛋白质、胶原蛋白、维生素等有效成分，服用具有一定的养颜护肤、延缓肌肤衰老的作用，很适合一些爱美的女性服用。

凉血的食品有：鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。

老鸭肉药用价值历来为人们所推崇，老鸭全身都是宝。老鸭肉味甘微咸，性偏凉，入脾、胃、肺及肾经，具有清热解毒、滋阴降火、滋阴补虚、止血痢，利尿消肿之功效。

1、薏米、红小豆、生地各30g。洗净泡一会。将泡的薏米、豆子、生地连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。这是煮制好的薏米红小豆汤。

2、您好！可以吃的，杏仁具有很好的润肺养肺的功效，对皮肤也比较好，薏仁米则具有健脾利湿、祛痘美白的功效，红小豆具有消脂减肥的作用。三种食材搭配在一起相对于女士来说有很好的美容护肤的作用。

3、可以。生地黄有清热凉血、益阴生津之功效，不过吃生地的话不如换熟地，熟地具有补血滋阴功效，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症。枸杞后下。

1、食品具有清热解毒、除湿利尿、健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。

2、薏米具有排毒、降脂、利尿排便、消水肿、美容护肤、祛湿健脾和防癌抗癌的功效。枸杞子具有补血、滋肾、润肺、养肝、明目的功效。

3、生地，薏米，石斛，沙参，麦冬，淮山药，莲子，蜜枣放在一起煮，具有滋阴生精，补肾止遗，缩尿，增强免疫力，抗癌，降胆固醇，糖尿病，益智健脑，养颜美容抗衰老等。

4、铁棍山药具有补气润肺的功用，既可切片煎汁当茶饮，又可切细煮粥喝，对虚性咳嗽及肺痨发烧患者都有很好的治疗结果。

5、莲子：食疗功效为健脾补肾。薏米：健脾化湿；山药：补气养肾；茯苓：健脾化湿；枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神；百合：润肺止咳。

6、山药：山药具有清热解毒的功效，而且可以降血糖，滋补助消化。具体的制作步骤如下：将小米、薏米、红豆、莲子、枸杞、红枣、山药片用清水洗净，然后加入适量的水。

红豆、薏米、生地、冰糖。制作方法薏米、红小豆、生地各30g。洗净泡一会。将泡的薏米、豆子、生地连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。

可以。生地黄有清热凉血、益阴生津之功效，不过吃生地的话不如换熟地，熟地具有补血滋阴功效，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症。枸杞后下。

您好！可以吃的，杏仁具有很好的润肺养肺的功效，对皮肤也比较好，薏仁米则具有健脾利湿、祛痘美白的功效，红小豆具有消脂减肥的作用。三种食材搭配在一起相对于女士来说有很好的美容护肤的作用。

可以一起煮食。山药薏米健脾祛湿，红枣是维生素之王，花生补血。可以用来做山药薏米红豆花生红枣粥。山药薏米红豆花生红枣粥材料：山药，薏米，红豆，花生，红枣。将所有食材洗净，薏米用水泡2小时。

可以一起煮。薏米红豆汤的做法薏米红豆汤是治湿邪最好的药。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

关于生地薏米和生地薏米龙骨汤的功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。