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1牡丹油能直接喝吗

可以吃。牡丹油是从牡丹籽中提取的一种木质坚果植物油，是以牡丹籽经压榨、脱色、除臭而成。《牡丹籽油》标准全面规定了牡丹籽油的技术要求、生产工艺、检验方法等指标。

可以的，没有问题，有一定改善血液环境以及减少皮肤油脂改善皮肤环境的作用。但是不建议常喝，偶尔泡一杯即可，牡丹与枸杞子均是寒性植物，长期饮用可至胃肠过寒影响消化，并且有可能会引起宫寒使月经紊乱 。

直接服用牡丹籽油更科学，可以完全吸收不浪费，每天早上口服5~10ml牡丹籽油即可。调凉拌菜，水果色拉，蔬菜色拉倒入几滴牡丹籽油，可以使味道更好，营养更丰富。煲汤的时候可以在汤里面加入适量的牡丹籽油。

内服：牡丹花籽油是无毒的，因此平时在生活中可以直接服用，是比较简单方便的一种食用方法。 烹饪：牡丹花籽油在高温下的稳定性较高，因此平时在烹饪的时候可以用牡丹花籽油代替食用油来炒菜、煎炸、煮汤、凉拌等。

2牡丹籽油美容怎么用

牡丹籽油可作卸妆油：卸妆时，滴几滴牡丹籽油在手指轻轻 按摩 ，再用毛巾敷面，就能去除毛孔内我们肉眼看不见的污垢。

能够。牡丹籽油能够消除眼纹，消除有红血丝，祛痘，最好是睡觉前，滴上1—2滴牡丹籽油混和保湿乳液或精华水涂与面部及头颈，敲打消化吸收。

，可用作卸妆油：将几滴牡丹籽油适量的涂抹在肌肤上，并轻轻按摩几分钟，有益清除面部污垢，还可以抚平细纹。3，天然润唇膏：将几滴牡丹籽油均匀涂抹在唇部，可以起到长时间保持唇部水润的作用。

牡丹籽油可作卸妆油：卸妆时，滴几滴牡丹籽油在手指轻轻按摩，再用毛巾敷面，就能去除毛孔内我们肉眼看不见的污垢。牡丹籽油可作润唇膏：将少量牡丹籽油涂抹在在唇部，不仅可以使唇部更加水润，还可以起到脱皮防裂的作用。

3牡丹籽油的危害

消化不良：牡丹籽油含有丰富的油脂，若喝多了，大量的油脂不易被消化而堆积在肠道内，会加重胃肠道负担，引起消化不良。

牡丹籽油没有危害。牡丹籽油是中国独有的健康保健油，是由牡丹籽提取的木本坚果植物油，以牡丹籽仁为原料，经压榨、脱色、脱臭等工艺制成。

牡丹籽油是一种食用油，含有大量的不饱和脂肪酸、亚麻酸，没有什么危害的。牡丹籽油是纯自然绿色食用油。它还含有多种不饱和脂肪酸、必须氨基酸和维生素矿物质。

食用油在反复或长时间高温条件下，不饱和脂肪酸会发生聚合作用，形成难以消化或具有毒性的聚合物如，二聚体、三聚体或多聚体等，在体内蓄积会危害人体健康。

牡丹籽油不是骗人的。但是，牡丹籽油不是传销。传销是指组织者发展人员，通过发展人员或者要求被发展人员以交纳一定费用为条件取得加入资格等方式非法获得财富的行为。传销的本质是庞氏骗局，即以后来者的钱发前面人的收益。

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