尿酸高吃什么最好最降得快（青少年尿酸高吃什么最好最降得快）-小美百科

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1尿酸高吃什么最好降得最快呢?

尿酸高降得最快的推荐食物：多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

促进尿酸排出药物：如碳酸氢钠，或者苯溴马隆之类的药物，都能够迅速降低病人的尿酸水平。

多吃青菜尿酸高的患者建议多吃素食，好比如蔬菜，紫皮茄子、上海青、生菜等等，但不要吃菠菜，对患者身体恢复和治疗没有帮助，甚至可能会引发其他问题。

尿酸高吃什么最好最降得快中药蒲公英蒲公英不仅可以用作蔬菜，还可以用作传统中药。它尝起来又甜又苦又冷。清热解毒，消炎利尿，泡汤或蒲公英泡茶，有助于降低人体尿酸。它非常适合高尿酸患者。

1、尿酸高降得最快的推荐食物：多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

2、多吃青菜尿酸高的患者建议多吃素食，好比如蔬菜，紫皮茄子、上海青、生菜等等，但不要吃菠菜，对患者身体恢复和治疗没有帮助，甚至可能会引发其他问题。

3、吃低嘌呤食物以及抑制尿酸生成的药物，或者促进尿酸排出的药物都可以迅速降低病人尿酸，具体情况如下：低嘌呤食物：尿酸是嘌呤代谢产生，可以进食嘌呤食物，使尿酸的产生减少，病人体内的尿酸水平也可以迅速下降。

4、饮用降尿酸茶。降尿酸茶属于一种保健茶，里面多包含有降尿酸的成分，有助于身体迅速排出体内的尿酸，可以加速体内毒素的排出，抑制人体内酸性成分的产生，长期服用可以有效降低尿酸的含量。多吃一些利尿的食物。

5、尿酸高吃什么最好最降得快中药蒲公英蒲公英不仅可以用作蔬菜，还可以用作传统中药。它尝起来又甜又苦又冷。清热解毒，消炎利尿，泡汤或蒲公英泡茶，有助于降低人体尿酸。它非常适合高尿酸患者。

6、尿酸高的患者吃芹菜、白菜、西红柿、黑木耳等食物好，具体内容如下：芹菜：芹菜富含钾元素，有很好的利尿作用，能够促进尿酸排出，所以尿酸高的患者吃芹菜好。建议患者将芹菜洗干净之后，直接凉拌生吃。

吃低嘌呤食物以及抑制尿酸生成的药物，或者促进尿酸排出的药物都可以迅速降低病人尿酸，具体情况如下：低嘌呤食物：尿酸是嘌呤代谢产生，可以进食嘌呤食物，使尿酸的产生减少，病人体内的尿酸水平也可以迅速下降。

饮用降尿酸茶。降尿酸茶属于一种保健茶，里面多包含有降尿酸的成分，有助于身体迅速排出体内的尿酸，可以加速体内毒素的排出，抑制人体内酸性成分的产生，长期服用可以有效降低尿酸的含量。多吃一些利尿的食物。

尿酸高吃什么最好最降得快喝茶荷叶茶荷叶茶的降尿酸作用与荷叶的降尿酸作用密切相关。荷叶具有凉血、止血、清热利湿的作用，荷叶中含有黄酮类物质，可以清除血液中的自由基和血脂。

3、尿酸高吃什么最好最降得快中药蒲公英蒲公英不仅可以用作蔬菜，还可以用作传统中药。它尝起来又甜又苦又冷。清热解毒，消炎利尿，泡汤或蒲公英泡茶，有助于降低人体尿酸。它非常适合高尿酸患者。

4、凡嘌呤含量较低的食物都可以食用，如大部分的蔬菜、水果、奶制品、米、面等嘌呤含量均较低，适合日常食用。但应避免高嘌呤饮食入，如海鲜、动物内脏、豆类、菌类、浓肉汤、啤酒、白酒、黄酒等。

5、尿酸高的患者吃芹菜、白菜、西红柿、黑木耳等食物好，具体内容如下：芹菜：芹菜富含钾元素，有很好的利尿作用，能够促进尿酸排出，所以尿酸高的患者吃芹菜好。建议患者将芹菜洗干净之后，直接凉拌生吃。

2、尿酸高吃什么最好最降得快中药蒲公英蒲公英不仅可以用作蔬菜，还可以用作传统中药。它尝起来又甜又苦又冷。清热解毒，消炎利尿，泡汤或蒲公英泡茶，有助于降低人体尿酸。它非常适合高尿酸患者。

3、多吃青菜尿酸高的患者建议多吃素食，好比如蔬菜，紫皮茄子、上海青、生菜等等，但不要吃菠菜，对患者身体恢复和治疗没有帮助，甚至可能会引发其他问题。

1、多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

2、促进尿酸排出药物：如碳酸氢钠，或者苯溴马隆之类的药物，都能够迅速降低病人的尿酸水平。

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