红豆怎样做好吃红豆怎么吃（红豆怎么做好吃又有营养）-小美百科

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1红豆怎样做好吃的

材料准备：红豆、冰糖或者黄片糖、清水、锅。做法：红豆跟水，比例是1：3，即一杯红豆，用三杯水煮，冰糖的分量就因个人的口味而定红豆洗净，用清水浸泡3小时左右。

⑤装入模具，隔水蒸15分钟左右。⑥待米糕放凉脱模，夹上红豆沙即可。红豆牛奶西米露食材：红豆，牛奶，西米，白砂糖。

将红豆清洗干净，用水泡大约30分钟；将大枣清洗干净后，加到红豆水里，大火煮沸，然后小火熬至红豆成熟。之后即可食用。

红豆怎么做好吃又简单红豆紫米汤（1）将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。

椰奶红豆糕的做法材料椰子粉、红豆、椰子汁、吉利丁片、白糖做法将红豆洗净加水，浸泡一整天（我浸了有8小时吧）。红豆放入锅中加足水，大火烧开。转中火30分钟，中途往里加点白糖进去。

做红豆汤所需要的原料(17张) 做法：红豆用清水洗净，浸泡2小时备用；桂圆去壳留肉备用；泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸；加入桂圆；再次沸腾后，转文火煲60分钟。

1、红豆最好提前泡一个小时候再煮，如果时间充足的话可以提前一晚上泡，首先要把红小豆洗干净放在凉水或温水中浸泡一晚上，天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。

2、先煮开水，让水沸腾，再放入红豆，也能加速红豆煮透。

3、反复焖煮法这种方法比较适合时间充足的人，费时间，但比较省火。把红豆洗净后直接放在锅里，烧开，焖凉，再烧开，再焖凉，最多反复3次就可以把红豆煮烂了。

4、方法/步骤：熬红豆粥主要是要选好豆子，然后在煮之前泡好豆子，让它充分地吸收水分，这样煮的时候就容易烂。晚上睡觉前泡上红豆，第二天一早就可以用。煮红豆汤的水量自己掌握吧，喜欢喝汤的多加水。

5、冷冻法。首先将红豆清洗干净，加没过红豆的清水浸泡30分钟左右，至红豆把清水完全吸收，分装成小袋放入冰箱的冷冻室，需要煮的时候再取出来，5分钟左右就可以煮烂开花了，省时又省火。

6、浸泡豆子。把豆子放进一个大的装满水的汤锅里。让豆子在室温下泡1-2个小时。对于大部分干豆子，建议是在烹饪之前先浸泡。这样会让豆子变软，也能消除大部分的难以消化的不良水溶性成分。

1、⑥待米糕放凉脱模，夹上红豆沙即可。红豆牛奶西米露食材：红豆，牛奶，西米，白砂糖。

2、电饭煲模式煮红豆时，如果红豆不够烂，可以煮两遍，我的煮了两遍，有点融了，但口感很好吃。蜜汁红豆可以一次多做点，放在冰箱备用。如喜欢冷饮，牛奶可以不用加热。

3、准备食材：薏米，红豆，红枣，红糖红豆和薏米挑出坏的，清洗干净选一只锅壁较厚的锅，中小火翻炒至熟透放凉。

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