干螺旋藻的功效与作用（干螺旋藻怎么做好吃）-小美百科

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1螺旋藻的作用

螺旋藻现在被广泛用作全球健康补品，并被美国和欧洲航天局推荐为长期任务的主要食品之一。已发现螺旋藻具有多种药理作用。如血脂，抗氧化，抗感染，抗癌，抗辐射，延缓衰老，增强人体免疫力。

首先是具有降低胆固醇的作用，研究表明，螺旋藻中含有的成分可以降低血液中沉积的胆固醇和甘油三酯，有效降低高血压和预防心脏病冠状动脉粥样硬化等疾病的发生，从而降低胆固醇的含量。

螺旋藻的功效一就是可以增强机体的免疫能力。在螺旋藻中含有活性多糖还有藻兰蛋白和藻兰蛋白这些物质，对于提升我们身体的免疫能力作用非常强大，同时还可以有效的促进身体的新陈代谢，如果有伤口的话还有促进愈合的作用。

螺旋藻中维生素A，保护视力起关键性作用。调节血脂、血压，有效降低胆固醇含量。丰富的氨基酸在人体消化过程中能自然合成与产生胆碱，同时在叶绿素和镁的合并作用下，能限制血压升高；降低血压，达到预防和治疗的目的。

吃螺旋藻对于我们的身体所产生的好处还是比较多的，首先来说可以帮助治疗多种慢性疾病，比如说常见的高血压还有高血糖，以及冠心病和心绞痛等等，这些疾病的控制治疗都是很有好处的。

螺旋藻安全无毒，适合长期食用；螺旋藻的功效与作用：提高免疫力。改善身体疲劳、抗缺氧；调节血脂，降低胆固醇，从而可以降低高血压和预防心脏病；辅助预防胃炎、胃溃疡。抑止肿瘤。

1、螺旋藻的功效与作用有不少，它所含有低脂肪物质，对于身体无副作用，能更好的应用于身体之中，能起到平衡血脂、血液，加速肠胃的系统消化，能抗菌也消炎，还能有效抵抗病毒，对于抗辐射方面也有一定的帮助。

2、螺旋藻的功效一就是可以增强机体的免疫能力。在螺旋藻中含有活性多糖还有藻兰蛋白和藻兰蛋白这些物质，对于提升我们身体的免疫能力作用非常强大，同时还可以有效的促进身体的新陈代谢，如果有伤口的话还有促进愈合的作用。

3、现归纳如下：抗疲劳，使身体充满健康活力。螺旋藻中含有一种叫多糖的物质，能提高神经细胞的反应速度，使身体更加敏捷，灵活。

4、对于人体免疫力的作用螺旋藻营养全面，含量均衡，可以补养气血、增强体质，从而提升人体的免疫机能。

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