黄精的副作用（黄芪泡水能提高性功能吗）-小美百科

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1中药材黄精的禁忌人群以及副作用

降血压、血脂的作用：黄精主要有降血压和降血脂的功效，比起速效降压药来说，黄精更适合长期服用，而且对身体没有什么副作用，还能让血压长期保持在一个相对稳定的状态，还能避免在换季时身体出现的各种不适。

禁忌脾胃有湿黄精对人体具有较强的滋补性，对于一些脾胃有湿气的人群来说，在服用黄精之后非但不能完全地对其进行消化和吸收，而且还会对脾胃造成较大的负担，从而就有可能会加重脾胃的湿气，所以不建议食用。

不过需要注意的是，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。所以说，如果是咳嗽痰多或者是脾虚有湿以及中寒泄泻者最好不要服用，避免加重病情。

禁忌：黄精它有很高的药用价值，但有些人适合用黄精，有些人就不能服用黄精，所以也要清楚它的禁忌人群。脾胃虚寒或者有夹湿的人群是不能吃黄精的，它可能会导致脾胃虚寒加重。

能益气补阴，适用于脾胃气虚、身体无力、食欲不振人群，常配合党参和白术使用。治口感舌燥、肾虚精亏、腰酸膝软、须发早白等作用。食用禁忌黄精是滋阴补气药物，所以脾胃虚寒的人禁服或少服。

所以说，如果是咳嗽痰多或者是脾虚有湿以及中寒泄泻者最好不要服用，避免加重病情。食用黄精的过程中要循序渐进的滋补，不要过多的食用，会出现一些副作用，而且还会导致病情的加重。

血为女之甘露”。黄精非常适合女性，黄精性平柔和，久吃不上火，经现在科学研究表明，黄精在滋养气血的同时又抗击氧化延缓衰老，消除皱纹美化肌肤，可代餐，辟谷等。

以下人群都禁止食用黄精：中寒泄泻人群、痰湿痞满气滞人群、胃纳不旺人群。有人认为是药三分毒，黄精肯定也有一定的副作用。

黄精的毒副作用临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免的报告。黄精粗制剂局部搽剂时，未见有不良反应。

黄精的副作用：宜忌：黄精味甘，性平，作用缓慢，可作久服滋补之品。但其性质滋腻，易助湿邪，因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。毒副作用：临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免的报告。

黄精还禁止在饭前服用，因为黄精具有一定的毒副作用，有些人在空腹服用它以后会出现腹胀和腹痛，会对身体健康造成不良影响，也不利于它药用功效发挥。

有人认为是药三分毒，黄精肯定也有一定的副作用。但在现实生活中，医学领域的科学家们至今为止并没有发现有关黄精的任何副作用，但食用黄精一定要有一个度，不要因为黄精的功效比较多，就自己增加用量。

事实上，黄精的降血压和血脂的作用比速效降压药都还要有效果，而且比起一般的西药，黄精的副作用也更小，适合长期服用。人吃了黄精的之后，可以让血压长期稳定保持在一个血压，就算是换季的时候，身体也不会出现不适的情况。

长时间服药后有无危害需根据个人情况，在医生指导下对症用药，连续服用黄精一个月一般对身体没有危害作用。黄精在古代秦岭地区有悠久的采摘和药用历史，《名医别录》记载：“黄精味甘，平，无毒。主补中益气，除风湿，安五脏。

黄精本身虽然没有明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，不宜过多服用，服用过多反而会对身体产生不利影响，一天建议黄精泡水一天喝1-2次左右即可。3 黄精一天最多能吃多少 10克左右。

黄精的好处：降血压、血脂的作用：黄精主要有降血压和降血脂的功效，比起速效降压药来说，黄精更适合长期服用，而且对身体没有什么副作用，还能让血压长期保持在一个相对稳定的状态，还能避免在换季时身体出现的各种不适。

黄精的副作用与食用禁忌黄精是一种滋阴补气的重要，脾胃虚寒的人尽量不要吃。咳嗽痰多的人尽量不要食用，避免加重病情。不适宜食用过量。

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