大家好，关于菠萝蜜核很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于菠萝蜜核外面的软膜能吃吗的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1菠萝蜜核的吃法

1、菠萝蜜核的吃法有多种，以下提供四种： 煮熟后食用：将菠萝蜜的核去掉黄色的软膜，放入水中煮熟，并捞起来，稍微凉一下就可以食用。 炒菠萝蜜核：将菠萝蜜的核取出，剥去外壳，炒熟即可。

2、先用小刀去掉表面的毛刺和杂质。 清洗菠萝蜜核。 泡软核。 加入适量的糖。 烤核。 捏碎核取果肉。 搅拌果肉和糖奶。 加热果肉至浓稠。 冷藏果肉。 切块食用。

3、一般人在食用菠萝蜜时只食用菠萝蜜的果肉，而将菠萝蜜的果核扔掉，其实菠萝蜜的果核营养价值也比较高，菠萝蜜的果核含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、微量元素、矿物质等营养物质，所以菠萝蜜果核也是可以食用的，而且食用方法比较多。

4、菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。食用方法很简单，切开菠萝蜜，剥开果仁，把果肉放到冰箱冷藏一段时间再吃，味道很香甜。果仁不要丢，煮一煮剥皮也可以吃的，口感绵软。

5、所以在煮的时候建议不要薄，以免煮掉的菠萝蜜核被煮散了。菠萝蜜核没熟吃了会中毒吗 不会。一般没有毒。

6、清水煮和粥一样，将菠萝蜜洗净，去掉表面的黄皮，备用。锅中放半锅水，倒入菠萝蜜。如果喜欢甜食，可以加糖调味。大火煮15到20分钟，然后去皮食用。煮熟的菠萝蜜核软糯，有的像栗子。

2菠萝蜜核可以吃吗

菠萝蜜的核能吃吗？ 菠萝蜜的核能吃吗？当然可以！煮熟后口感香糯，还能补充蛋白质和膳食纤维，不过一次别吃太多哦，避免造成腹胀或腹泻。

一般情况下，菠萝蜜的核是可以食用的。但是要注意的一点就是，菠萝蜜的核是不可以生着就吃的，因为菠萝蜜的核生时质地较硬、口感生涩，所以要做熟以后才可以吃。

解说如下会把菠萝蜜的核扔掉，但实际上菠萝蜜全身都是宝，除了果肉，菠萝蜜的核也是可以吃的。菠萝蜜的核可以直接煮熟，也可以炖汤做菜，味道鲜美且营养充足，是养生补身的好材料。

3菠萝蜜核可以吃吗?

1、菠萝蜜的核能吃吗？ 菠萝蜜的核能吃吗？当然可以！煮熟后口感香糯，还能补充蛋白质和膳食纤维，不过一次别吃太多哦，避免造成腹胀或腹泻。

2、能吃。菠萝蜜的果核也能吃，人们在收集菠萝蜜的果核后清理干净，可以去掉外壳直接吃，也可以把它烹调成自己喜欢的样子再去吃。

3、可以吃的。菠萝蜜的核不要丢掉，菠萝蜜的核煮后绵软，而且还有补中益气、生津止渴的作用。可以用盐水煮着吃，味道也是非常不错的。当地人经常用粗盐爆炒或者盐水煮来吃，口感香脆，胜似板栗的味道。

4菠萝蜜核能不能吃

菠萝蜜的种子是可以吃的，菠萝蜜的种子其实含有很多的矿物质，比如说有一些磷元素，钙元素，还有铁元素等等。另外菠萝蜜的种子里面还有一些维生素以及氨基酸，所以适当的吃一些，其实还可以起到排毒养颜的效果。

菠萝蜜的核能吃吗？ 菠萝蜜的核能吃吗？当然可以！煮熟后口感香糯，还能补充蛋白质和膳食纤维，不过一次别吃太多哦，避免造成腹胀或腹泻。

可以吃的。菠萝蜜的核不要丢掉，菠萝蜜的核煮后绵软，而且还有补中益气、生津止渴的作用。可以用盐水煮着吃，味道也是非常不错的。当地人经常用粗盐爆炒或者盐水煮来吃，口感香脆，胜似板栗的味道。

菠萝蜜的种子是可以吃的。菠萝蜜的种子当成蚕豆或者栗子对待就可以了。2，菠萝蜜的种子是可以吃的，而且口感还不错，口感有点像煮熟的蚕豆、栗子差不多。

5菠萝蜜的核怎么存放

最好放在一个干燥的容器里面，让他感觉周围的空气加他，他可以保存比较长的事情，如果和你保持的话至少可以保存两个星期，因为它里面还是有点水分的，所以他保证的时间也不会太长。

或者将菠萝蜜核拿到太阳下面稍微晒一晒，把菠萝蜜核晒干也是可以长期保存的。

放冰箱保存。放在冰箱里能够使菠萝蜜核长时间的保鲜。用萝筐包装，内衬蕉叶或竹叶、碎纸。箩筐能够保持良好的通风环境，不利于腐生细菌的滋生，利于菠萝蜜核的保存。

或将菠萝蜜核在阳光下晒一会儿使其干燥，晒干菠萝蜜核也可以长时间保存。

菠萝蜜籽可以保存1个月，需要存放阴凉通风处，在温度11～13摄氏度、湿度85～95％条件下。菠萝蜜籽，学名菠萝蜜，也有写作波罗蜜的，是一种桑科乔木。原产于热带***，在热带潮湿地区广泛栽培。

菠萝蜜的保存方法：连皮放冰箱，封上保险膜，5天之内最好吃完，5天以后吃不完最好扔掉，它会发酵的。

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