nba罚球（nba罚球时间限制几秒）-小美百科

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1NBA篮球罚球规则

篮球罚球规则一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内，无争抢的情况下得1分的机会。

秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。对于罚球时的限时NBA的规定是10秒。31）3秒钟规则：与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。

判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。

．3秒钟规则某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。某队在前场控制球，开始计算3秒钟。罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

每节比赛双方犯规次数累计超过4次（不含4次）则进攻方被侵犯时则罚球两个。

1、罚球没有打板要求的，只要不踩线就可以了，然后把球罚进。罚球常见的几种姿势有：1，标准投篮的姿势，这也是用的最多的，也就是拍几下，用标准的投篮姿势把球罚进去。

2、NBA的罚球是不允许打板的，所以在看NBA的比赛时是不会有打板的（不算全明星赛上奥尼尔那个大表演家）。国际篮联是允许的，但正面打板相对投空心来说，难度较大，所以使用者较少。

3、在运动战中之所以起跳投篮是为了摆脱防守队员的纠缠。

4、只要不起跳，不踩线，在规定的时间内投出，同时没有队员在规定时间内去提前抢篮板，就算分。

5、因为打板这种技术的话，你不可能是在三分球的时候用，也不可能是面对篮筐面对着篮板这样用或者是无底角500用最多的情况就只能是翻身，45度角打板。

1、就是防守犯规，犯规并没有那么明确的分类，打手、阻挡之类都是中国教练的习惯说法。

2、球队犯规累计罚球每人每次犯规都会增加球队犯规次数，当球队犯规达四次后，如果再有球员犯规，无论是何性质，都要进行罚球。技术犯规罚球技术犯规罚球不仅适用于防守持球人时。

3、技术犯规罚球：一般的技术犯规，像在NBA里的防守三秒，防守方被吹防守三秒，那么进攻方就罚球一次，罚进或不进，球权都是进攻方的，即由进攻方再次开球进攻。

4、如果犯规的时候是进攻方已进行投篮/上篮/扣篮姿势那么犯规就要罚球如果没有就会出现下面的情况：单节犯规第5次开始就罚球了，不包括第4次。

5、NBA罚球规则：是在攻方队员进攻时，防守队员侵犯对方队员时，而且犯规方球队累计犯规四次以上要罚球，而4次或4次以下发界外球。

6、换人，都属于违例，需要交换球权；当然了裁判有权根据现场状况给予技术犯规。有不足的，欢迎补充。PS：楼上说的战术犯规，属于一种战略，在犯规当中不能算作分类，篮球规则中也没有战术犯规这一类别。

姿势：罚球时需要保持身体平衡，站姿要稳定，双脚分开与肩同宽。同时，手臂要放松，肘部要略微向内弯曲。这样可以保证罚球的准确性。手势：罚球时手臂的动作也非常重要，需要在投篮前做好准备动作。

罚球机会：罚球机会是指在不同的犯规情况下，被犯规队获得的投篮机会次数。罚球机会既可以是单个罚球，也可以是多个罚球。补篮规则：在某些特定情况下，当球员受到犯规影响无法完成投篮时，裁判员可以根据规则判罚补篮。

球员持球步数限制：球员在接到球后，只能在持球步数限制内运球，否则会被判为犯规。犯规：如果球员在比赛中违反规则，例如推搡、抓扯对手，或者在防守时碰撞对手，就会被判为犯规。

什么时候罚球你可以看下面的。如果在对方单节犯规没到4次，在你投篮时犯规了，应该可以的。只要不是进攻犯规都要罚球 2，如果在对方单节犯规没到4次，在进攻时犯规了，就可以罚球。

关于nba罚球的内容到此结束，希望对大家有所帮助。