大家好，关于真气很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于真气堂的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1真气和灵气的区别

修炼：真气是通过调节呼吸和修炼功法来培养，主要用于增强身体的力量和活力，而灵气是从自然界吸取的能量，主要用于提升感知能力和技巧。

真气是自身先天所携带的，也就是人自身的天赋，可以随能力增长。元气是人本身的一种性质，就像通常所说的元气大伤，抽象点说就是元气就好比人的保护层。

没有灵气是不会产生真气的，人吸收灵气以炼化自身元气而生真气。

是灵气。灵气是维持运行万物规则的一种气，也是各种生灵的灵性之光聚集的表现。真气是人炼化天地间的灵气，化为自己所用的气，是后天之气。三气之前的级别是元气最高，真气最次。

2真气简介

真气就是经气，真气是极度微小的物质，是不能被看得见或摸得到的，这就是《黄帝内经素问·离合真邪论》所言的“真气者，经气也。经气太虚，故曰其来不可逢”。人身真气无处不在。

元气又名原气 、真气，包括元阴、元阳之气，是维持人体生命活动的基本物质与原动力。原气禀受于先天，赖后天荣养而滋生，因由先天之精所化，故名。

真气： 真气是先天的父母精气和天地之气以及谷气合并而成的。《黄帝内经》说：“真气者，所受于天，与谷气并而充身者也。”先天之气对人的成长十分重要。父母虚弱多病的，就会先天真气不足，体虚多病。

真气：维持生命的内气总称。中医就是：肾气（包括父母留下来的先天精气，维持生命的后天之气，传宗接代的精气），食物的宗气和空气的精气（主要是氧气）。

真气：似乎本命元气和水谷精气化生而成，一般作为仙侠人物专属能量而存在，可以透体而出，伤敌于无形，内外合一，克服了过度损耗对于自身的伤害。

3世界上有人练出真气吗

世界上有人练出真气。真气肯定是真实存在的，有练功经历的人很容易体验到真气在身体内的运行。练出来的气的感受，跟经典传承是一样的。只是古人受限于认知水平，对真气原理说法不一。

有。气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。这是***体育总局对于气功的定义。应该说是从理性的角度进行定义。

当然是有的，自学推荐 智能气功，这个是不仅知其所以，而且还能知其所以然的健身气功，历经了数百万人的实践，安全可靠，有着完整且行之有效的理论体系和方法，可以不拜师傅学到高层次的。

有啊！世界上有四个家族有真气，一个是医药世家的秦氏，就是姓秦的人。第二个是战斗族人陈氐，就像我！我也会。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！