陈皮荷叶茶的功效与作用（陈皮泡水喝有什么作用与功效?）-小美百科

大家好，今天来为大家解答关于陈皮荷叶茶的功效与作用这个问题的知识，还有对于陈皮泡水喝有什么作用与功效?也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1荷叶和陈皮一起泡水喝的功效

清肝败火功效：具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火作用，还具有清热养神、止血固精、排水利尿作用。健脾养胃功效：陈皮荷叶茶中有挥发油成分，可促进消化液分泌以及促进胃肠蠕动，可用于治疗消化不良以及食欲不振等症状。

排毒养颜陈皮中含有多种维生素及微量元素，可以促进新陈代谢，而荷叶中含有维生素C、槲皮素、枸橼酸等成分，有减肥瘦身、排毒养颜的功效，常喝陈皮荷叶茶，可以使皮肤更加光滑细腻。

首先，陈皮及荷叶都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。其次，陈皮荷叶茶的功效主要能治疗痰湿型肥胖。

陈皮荷叶茶能防备缓解消化不良也能维持肠胃康健。

去湿气山楂花陈皮荷叶茶的营养价值以及食用价值是比较高的，适量饮用可以帮助促进人体体内的新陈代谢，有利于人体湿气的排出，帮助缓解体内干燥的以及火气，具有一定去除湿气的作用。

荷叶茶属寒性，适宜搭配陈皮去寒性，陈皮味辛、苦，性温，荷叶味苦、性凉，两者搭配可缓和荷叶的寒凉，且两者适宜搭配冲饮，日常饮用，有解渴、利尿、滋润嗓子的好处，但仍需要注意用量。

主要有健脾利湿，消积导滞，行气除胀的作用。可以用于脾气虚、湿气重所导致的乏力，倦怠，腹胀，纳差，嗳气，反酸等症状的调理，常用于肥胖症的辅助治疗。

1、可以尝试添加一些温热性的材料搭配一起饮用，比如：红糖：将荷叶茶冲泡好后加入适量的红糖调味，既能够增加口感，同时也起到了温中散寒的作用。

2、荷叶茶属寒性，适宜搭配陈皮去寒性，陈皮味辛、苦，性温，荷叶味苦、性凉，两者搭配可缓和荷叶的寒凉，且两者适宜搭配冲饮，日常饮用，有解渴、利尿、滋润嗓子的好处，但仍需要注意用量。

3、对于体寒的人，可以搭配一些具有温热性质的食物来喝荷叶茶，例如：姜茶：姜是一种具有温热性质的食物，与喝荷叶茶一起可以起到温暖身体、促进血液循环的作用。

4、泡荷叶茶只需开水充泡就可以，最好能与其他药材配伍能化解寒性，如桑叶，决山楂，罗汉果，玫瑰花等荷叶中的荷叶碱有较强的油脂排斥功能，喝了会使人对油腻食物反感，所以对减肥管不住嘴的人有帮助。对预防三高也有作用。

5、荷叶茶可以加藿香、佩兰，或者西瓜翠衣，都是很好的搭配。如果想把荷叶用作解暑又升发脾阳，用于暑湿的泄泻时候，常搭配白扁豆来应用。如果有脾气虚弱的现象，茶叶可以搭配山药，搭配各种各样的薯类都可以。

6、陈皮将陈皮搭配荷叶一起泡水饮用也是不错的选择，荷叶茶具有很好的利尿祛湿作用，而陈皮具有化痰功效，两者搭配食用对改善痰湿体质非常有好处。

荷叶山楂陈皮泡水喝，是用荷叶、山楂、陈皮按一定的比例混合进行泡茶饮服，具有三药的协同作用。其中荷叶可以清暑利湿、升阳止泄，用于脾虚泄泻。

荷叶，山楂，陈皮能一块泡茶的荷叶山楂陈皮汤荷叶含荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分，有降血压作用，同时又是减肥的良药。

山楂荷叶陈皮泡水喝的功效与作用主要包括以下几点：降脂降压：山楂荷叶和陈皮都具有降血脂、降血压的功效，可以帮助调节血脂和血压，预防心血管疾病。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。