花芸豆怎么吃（花芸豆的功效与作用）-小美百科

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1花芸豆怎么泡发,煮粥时才容易软烂?

花芸豆直接煮煮不烂，可以事先冲洗一下花芸豆，然后哦放点水。

提前浸泡花芸豆提前浸泡一段时间再煮，特别容易煮烂，在需要的时候可以提前12甚至24小时把花芸豆用清水洗净，放在清水中浸泡，在浸泡过程中它会吸水膨胀，而且能相对软化，把泡好以后的花芸豆入锅煮就能快速把它煮烂。

紫芸豆怎么才能煮烂小火慢炖用小火煮芸豆更容易。入锅煮饭前，可将其放入锅中，用清水浸泡一小时，然后用火煮沸。把火调到最低，让它慢慢煮沸，这样锅里的芸豆受热均匀，可以尽快煮熟。

在用豆子煮粥时，大多数人都是先用清水浸泡一晚上，把豆子泡涨，这样就容易煮软了。腊八粥里的豆子很多，有红豆、绿豆、芸豆、黑豆等，如果煮不烂，口感是很差的，不好喝。

1、芸豆糖水的做法步骤：1 1备料白芸豆及花芸豆，提早一晚泡洗好。芸豆糖水的做法步骤：2 2将泡洗好的食材入电饭煲，并加入清水。芸豆糖水的做法步骤：3 3选择炖煮功能。芸豆糖水的做法步骤：4 4炖煮制食材熟透。

2、水红芸豆糖水的做法步骤将红芸豆洗净，加水浸泡。放电饭锅里调到煲汤状态煮个90分钟即可。

3、做法：白芸豆用水泡一个小时冷水下锅，放白糖，水开火煮。水煮豆可以用筷子的时候把干净的日期一起捅，然后继续煮约半小时至软烂豆，红枣味溢出可以盘，放凉。

4、芸豆做甜的怎么做做法简介这个豆豆我是在***吃到的，非常好吃。

5、做法：白芸豆用水泡一个小时，冷水下锅，同时放入冰糖，水开后转小火煮。煮到豆子可以用筷子戳透时，放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时，至芸豆软烂、枣香味溢出，即可盛盘待凉。食用前加点桂花。

1、如果是干芸豆。和米饭一起放入的话。会蒸不熟，必须提前三个小时浸泡，当它长大到原来的两倍，才可以与大米一起煮。这样做出来的豆饭，非常好吃，软糯香甜。

2、花芸豆直接煮煮不烂，可以事先冲洗一下花芸豆，然后哦放点水。

3、可以的，只是有些大个的豆子比较难煮熟得用高压锅。红豆可以养心补血、健脾胃、消除水肿、祛湿清热、排毒减脂。

4、可以啊，浸泡后的花芸豆吃起来才会软烂，如果你用电压力锅。

做法：将花芸豆洗干净后泡10小时以上。泡好的豆子焯一下水。煮开后再煮二分钟。将没有泡发的豆子挑出来扔掉。把泡好的花芸豆放入锅，大火煮开，转小火煮半小时，至完全煮熟即可关火。

花芸豆的食用方法有很多，可以根据自己的口味和喜好来选择。首先，花芸豆可以煮汤食用。将花芸豆洗净，放入汤锅中，加入适量的清水，加入蔬菜、肉类等调料，煮至花芸豆熟透，即可食用。

备红枣，花芸豆。红枣及红芸豆用温水再泡洗好备用。将泡好的红枣花芸豆下电压锅并加适量清水。上盖转至煮豆键煮至自动保温。减压开盖。按个人喜好加入适量冰糖即可。一份花芸豆红枣糖水完成。

煮熟玉米碴及花芸豆15分钟后放糯玉米碴，继续小火盖锅盖继续焖煮1-2小时豆子开口说明熟好了，大碴粥软糯香浓，可以吃了喜欢放白糖的可以加点玉米糁粥的做法：玉米糁洗净，泡6个小时。

花芸豆不仅营养丰富，药用价值也非常高，含钙、铁、维生素等营养成分，可以炖着吃，还可以做馅，也是制作糕点的优质食材，适合于心脏病，动脉硬化，高血脂，低血钾和忌盐患者食用，有一定的治疗作用。

白芸豆提前半天浸泡，充分泡发。蒜切碎，葱切葱花，姜切片。猪蹄一只，剁开，清水浸泡一会儿，洗净。锅里加清水，加香叶4片，姜片2片，白酒1勺，煮开。入猪蹄焯水5分钟，捞起冲洗干净。猪蹄入砂锅加水至满。

白芸豆用清水淘洗干净，放在清水里浸泡至表面起皱。把花椒、八角、生姜片用纱布包裹起来成料包。猪蹄洗净，平放在菜板上。用水果刀从猪蹄背部自两个脚趾中间下刀，顺着骨缝用力划开。

川味蹄花汤的做法白芸豆提前半天浸泡，充分泡发。蒜切碎，葱切葱花，姜切片。请点击输入图片描述猪蹄一只，剁开，清水浸泡一会儿，洗净。请点击输入图片描述锅里加清水，加香叶4片，姜片2片，白酒1勺，煮开。

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